Баланың денесінде Д витаминінің жетіспеушілігі нашар аппетиттен рахитке дейінгі жағымсыз белгілерге әкелуі мүмкін. Бұл ауру өмірдің бірінші жылындағы балалар арасында жиі кездеседі, сондықтан профилактикамен айналысу керек, атап айтқанда Д витаминін ішу керек.
Туылғаннан бастап барлық балаларға тағайындалатын дәрі - Д дәрумені. Ол физикалық дамуға жағымды әсер етеді, жүйке жүйесін нығайтады. Фармацевтикалық нарық ата-аналарға құрамында «күн» дәрумені бар көптеген препараттарды ұсынады. Дәріхана желілерінде дәрі-дәрмекті таңдағанда оның құрамында қандай заттар бар екенін түсіну керек.
D дәрумені не үшін қажет?
Ол бірінші кезекте организмдегі фосфор мен кальций алмасуына жауап береді. Және бұл тістердің дамуына, онтогенезінің нығаюына, сүйектердің өсуіне тікелей байланысты. Сонымен қатар, Д дәрумені жүйке және жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысына оң әсер етеді.
D дәрумені кездейсоқ «күн» деп аталмайды. Холекальциферол заты теріде күн сәулесінің әсерінен пайда болады. Оны белгілі бір тағамдарды жеу арқылы да алуға болады.
Кімді алу керек?
Д витаминінің жетіспеушілігі көбінесе күзде немесе қыста туылған нәрестелерде байқалады. Ең алдымен, пайдалы заттың жетіспеушілігі салқын климаты бар аймақтарда тұратын балаларда байқалады. Көбіне күзде қатты жаңбыр жауып, қыста қатты аяз үйден серуендеуге мүмкіндік бермейді.
Д дәрумені әлсіреген және шала туылған нәрестелер үшін өте маңызды. Сүт қоспасын алатын балаларға «күн сәулесі» дәрумені әлдеқайда аз қажет, өйткені ол барлық нәресте формуласында бар.
Әдетте, құрамында Д дәрумені бар препараттарды, қажет болған жағдайда, балаларға туғаннан беруге болады. Басқа жағдайларда, шала туылған балаларға, әдетте, өмірдің екі аптасынан бастап, толыққанды нәрестелерге - бір айдан бастап қосымша қабылдауды енгізу ұсынылады.
Д витаминінің жетіспеушілігі - қандай қауіп бар?
Холекальциферолдың жетіспеушілігі кезінде D дәрумені жетіспейтінін көрсететін белгілер баяу көрінбейді. Ең жиі кездесетін және байқалатын белгілер - шаштың түсуі, қатты тершеңдік, нашар ұйқы, тәбеттің болмауы, кебулер. Егер витаминдік жетіспеушілік жойылмаса, балада ентігу пайда болуы, сондай-ақ бой мен салмақтың кешігуі мүмкін. Тістер де зақымдалуы мүмкін. Д витаминінің жетіспеушілігімен олар кеш, қатты және жиі ақаулармен атқылайды. Егер сіз дереу ем қабылдамасаңыз, холекальциферолдың жетіспеушілігі фонтанелланың кеш жабылуына, омыртқаның, сүйектердің қисаюына, психикалық дамудың тежелуіне және көптеген басқа проблемаларға қауіп төндіреді.
Балада D дәрумені жеткілікті екенін білу үшін сіз Сулкевичтің айтуы бойынша қан анализін немесе зәр анализін өткізе аласыз.
Дәрі-дәрмекті қалай таңдауға болады?
Дәріхана желілерінде клиенттерге D дәрумені бар екі түрдегі дәрі-дәрмектер ұсынылады: су негізіндегі және май негізіндегі. Айырмашылық неде?
Майлы түрдегі препараттар жақсы сіңеді, бірақ оларды дозалау әлдеқайда қиын. Негізінен рахиттің алғашқы күдігінде тағайындалады. Екінші топтағы препараттар профилактикалық мақсатта жиі ұсынылады. Су негізіндегі D дәрумені улы емес, сирек жағдайларда аллергия тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, мұндай дәрі-дәрмектер ішекке тез енеді және майлыға қарағанда ұзаққа созылады. Егер нәресте ішекте, бүйректе немесе асқазанда жақсы болмаса, майлы дәрілерді қолдануға болмайды.
Майлы тамшылардың кемшіліктеріне дозаланғанда дозалану мүмкіндігі кіреді, өйткені майлы D дәруменін қабылдау оңай емес.
Құрамында Д дәрумені бар дәрі-дәрмектерді кез-келген дәріханадан сатып алуға болады. Мұнда ең танымал:
Балықтың майы. Жағымды дәмі бар, аллергиялық реакциялар тудырмайды. Мұнай ерітіндісі түрінде қол жетімді.
Аквадетрим. Су негізіндегі ең кең таралған препараттардың бірі. Балаларға олардың өмірінің бесінші аптасынан бастап берілуі мүмкін. Дәрі-дәрмектің әр тамшысында 500 IU D3 дәрумені бар. Алайда балалар препаратының құрамындағы кейбір компоненттер күмәнді болып көрінуі мүмкін: бензил спирті, хош иістендіргіш, сахароза. Осыған қарамастан, клиенттердің пікірлері негізінен оң болып табылады және ресейлік педиатрлар көбінесе осы нақты препаратты тағайындайды.
ChildLife Essentials, D3. Сәби дүниеге келгеннен бастап қолдануға болатын су негізіндегі дәрі. Композиция құрамында табиғи ингредиенттер бар, ал оның ерекшелігі - жидек дәмі, ол өте жылдам балаларды қуанта алады.
Complivit Aqua D3. Тағы бір су негізіндегі препарат. Бұл Aquadetrim аналогы және есірткінің бюджеттік санатына жатады. Д витаминінің жетіспеушілігімен байланысты аурулардың алдын-алуға арналған жақсы құрал, жанама әсерлер тудырмайды.
GreenPeach, D3,. Мұнайға негізделген медицина. Оның құрамында кокос майы дәмсіз және иіссіз. Препараттың негізгі артықшылығы - заманауи дәрі-дәрмектерде жиі кездесетін әртүрлі аллергендердің болмауы. Бояғыштар мен хош иістер жоқ, тұз бен қант жоқ. GreenPeach аллергияға бейім балалар үшін өте қолайлы.
Вигантол. Мұнай ерітіндісі, оның бір тамшысында 667 ХБ Д дәрумені бар, оны екі аптадан бастап нәрестелер іше алады.
DEVISOL D3-ті Орион Фармадан тастайды. Орташа санаттағы финдік дәрі-дәрмектерді үш аптадан бастап нәрестелерге тағайындауға болады. Гиповитаминоздың алдын алу үшін оны қыста жиі тағайындайды. Баланың ағзасына қажет емес лактозаның, сояның, консерванттардың және басқа қоспалардың болмауы артықшылықтарға жатады. Кемшілігі - ыңғайсыз мөлшерлеу (тәулігіне бес тамшы). Алайда, кез-келген май препараттарын дозалау су препараттары сияқты ыңғайлы емес және бұл жетілмегендік.
Дәрілердің әрқайсысының бағасы өндірушіге байланысты. Ең арзан - отандық дәрі-дәрмектер, олардың құны шамамен 200 рубльді құрайды. Импортталған аналогтардың бағасы үш есе көп болуы мүмкін.
Қалай өтініш беруге болады?
Д дәрумені сәбилерге тек тамшылармен тағайындалады. Доза әрқашан жеке есептелетін болады. Тамақтану түрі, жасы, жетілуі, маусымы және тағы басқалары ескеріледі. Әдетте, профилактика ретінде сау сәбилерге 500 МЕ субстанциясы бар бір тамшыдан тағайындайды.
Құрамында «күн сәулесі» дәрумені таңертең ішу керек. Қажет тамшылардың саны қасыққа жиналады, содан кейін кішкене қайнатылған су қосылады.
Тамақ өнімдеріндегі Д дәрумені
Д витаминін дәрі-дәрмектердегі мөлшерде толығымен ауыстыру мүмкін болмайды. Алайда оның ағзаға түсуін көбейтуге болады. Мұны істеу үшін сізге әдеттегі диетаны аздап түзету қажет. Құрамында Д витамині бар пайдалы тағамдардың тізімі:
- Ет
- Жұмыртқа сарысы
- Сүт
- Ірімшік
- Балық бауыры
- Ірімшмшік
- Сарымай
- Теңіз тағамдары
- Картоп
Сонымен қатар, ашық және шуақты күндері таза ауада ұзақ серуендеу рахит ауруының алдын-алуға мүмкіндік береді.
Д витаминінің дозалануы
Баланың денесінде Д витаминінің артық болуының салдарына тап болмау үшін дәрігер тағайындаған дозаны сақтау өте маңызды.
Артық дозаланудың негізгі белгілері салмақ жоғалтуға әкелетін тамақтану арасындағы құсуды қамтиды. Егер витаминді қабылдау реттелмеген болса, құсу конвульсиямен және қатты дегидратациямен жалғасуы мүмкін. Сондықтан кез-келген ата-ана өте абай болу керек. Егер бала нашар тамақтана бастаса, өзін мазасыз ұстаса және Д витаминінің артық дозалануының басқа белгілері болса, мәселені тез арада шешу үшін дереу дәрігерге жүгініңіз.
