Тіпті ең сүйікті ата-аналар да кейде баласына дауыс көтере алады. Кейде барлығымыз кейін істеген ісімізге өкінетінімізді алдын ала түсініп, айқайлай бастаймыз. Сіз өзіңіздің сезімдеріңізді басқаруды және өзіңізді басқаруды қалай үйренесіз?
Неге балаларға айқайламау керек?
Барлық жасөспірімдер айқайды бірдей қабылдайды - олар одан қорқады. Шынында да, әркімнің айқайға деген реакциясы бар, біреу жылай бастайды да, өзіне кіре бастайды, басқалары басқа бөлмеге тығыла бастайды немесе жауап ретінде жай айқайлайды. Үнемі айқайлау баланың психикасын жарақаттап, жылы қарым-қатынасты бұзады деп айта аламыз.
Айғайлау қашан пайдалы?
Айқайлау әрқашан жаман емес екенін есте ұстаған жөн. Өмірде қажет болған кездер болады. Мысалы, төтенше жағдайлар орын алады, егер бала жолды кесіп өтсе және көлік оған қарай жылдам жүрсе. Бұл жағдайда сіз айқайлап, балаға қауіп туралы ескертуіңіз керек. Бірақ тонды көтеру балаға тек егер сіз оған үнемі, себепсіз және себепсіз айқайламасаңыз ғана әсер етеді.
Тітіркенуді қалай шешуге болады?
Өзіңізді тартуды үйрену үшін балаңыздан көмек сұрауыңыз керек. Ол әлі сәл қартайған деп ойламаңыз және ол ештеңе түсінбейді. Керісінше, балалар өте сезімтал және ата-аналарының көңіл-күйін жақсы қабылдайды. Сіз өзіңіздің балаңызға сезімдеріңізді басқарып, оған сізді бөлуге немесе тоқтатуға рұқсат беру қиын екенін айтуыңыз керек. Сіз бала сізден айқайламауды және тыныш сөйлесуді өтінгенде, сіз айқайлауды қоятындығыңызды көресіз.
Балаңызға көбірек уақыт бөлуге және онымен көп уақыт өткізуге үйреніңіз. Айналадағы стресстік жағдай болған кезде қарым-қатынасты сақтау өте қиын. Айғайлау көбінесе жұмыс күшінен туындайды, сондықтан сүйікті ісіңізбен айналысыңыз, жуыныңыз немесе сүйікті кітабыңызды оқыңыз.
Егер сіз жүйкеңіз жиі істен шығатынын сезсеңіз, онда көмекке тек психолог келе алады. Маман сізді тыныштандыратын дәрі-дәрмек туралы кеңес береді.
Есте сақтау керек ең маңызды нәрсе - бала балалық шағында ештеңе істей алмайды, бірақ есейе салысымен ол сізбен сөйлесуді тоқтатады және сізге сенеді. Айғайламас бұрын, бұның не әкелетінін және тоқтауы мүмкін екенін ойлаңыз.
Жанжалды жағдай туындаған кезде ақаусыз жұмыс істейтін бір жақсы құрал бар - бұл әзіл. Балаға айқайламауға, арылдамауға немесе күрсінбеуге тырысыңыз. Ол сіздің бақытсыз екеніңізді түсінеді, бірақ ол қорықпайды және сізбен бірге ырылдасады және бәрі күлкілі ойынға айналады.
