Өкінішке орай, жүкті әйел вирустардан қорғалмайды және жүктілік кезіндегі кез-келген респираторлық ауру бірнеше рет өзін-өзі жөтел, мұрыннан немесе тамақтың ауырсынуымен көрсете алады, әсіресе күзгі-қысқы кезеңде қызықты жағдай орын алса. Дегенмен, емдеу кезінде сіздің денсаулығыңызды ғана емес, сонымен қатар болашақ нәрестенің қауіпсіздігін де ескеру қажет.
Нұсқаулық
1-қадам
Көбінесе бадамша бездердің қабынуын стрептококктар мен стафилококктар қоздырады. Олардың әсері болашақ нәрестенің денсаулығына да әсер етуі мүмкін болғандықтан, аурудың одан әрі дамуына жол бермеу және бар белгілерді тез арада жою үшін уақытылы шаралар қабылдаңыз. Алайда, жүктілік кезінде жұлдыруды емдеу қауіпсіз және тиімді әдістерді қолдану арқылы жүргізілуі керек екенін ұмытпаңыз.
2-қадам
Алғашқы бадамша бездерінде ауырсыну пайда болған кезде сода немесе тұз ерітіндісімен әр сағат сайын шаюды бастаңыз (0,5 литр жылы суға 1 ас қасық). Мұндай шаю ауыз қуысында сілтілі орта жасайды және патогендердің одан әрі көбеюіне жол бермейді. Қабынуға қарсы шөпті қайнатпалары бар сілтілі ерітінділермен баламалы шаю - түймедақ, эвкалипт және құлпынай жапырақтары. Олар қабыну мен ауырсынуды азайтады. Аурудың бірінші күні - әр сағат сайын, екінші күні - екі сағат сайын, үшінші күні - үш сағат сайын шайыңыз.
3-қадам
Тамақты емдеу үшін ингаляцияны қолданыңыз. Олар үшін шаю сияқты өнімдерді - сода, түймедақ, картоп сорпасын қолданыңыз. Шайнектің шүмегінен ғана бумен дем алыңыз. Ингаляцияны күніне 5-8 рет жасаңыз және олардың санын күн сайын азайтыңыз.
4-қадам
Тамағыңызды жергілікті емдеумен қатар, вирусты немесе инфекцияны ағзаңыздан шығарыңыз. Ол үшін сұйықтықты көбірек ішу керек - бал және лимон бальзамы бар шай, қышқыл жеміс сусындары, цитрус шырындары, түймедақ отвары. С дәруменін күн сайын екі реттік мөлшерде қабылдаңыз, бұл жүктіліктің барлық кезеңінде жүкті әйелдер үшін өте пайдалы.
5-қадам
Кез-келген физикалық белсенділіктен аулақ болыңыз. Денеңізді тез қалпына келтіруге мүмкіндік беріңіз. Кем дегенде үш күн төсекте болыңыз. Аяқтарыңызды, кеудеңізді және мойныңызды жылы ұстаңыз, бірақ терапиялық процедураларға жол бермеңіз (қыша сылақтары, аяқ ванналары және жалпы ванналар). Олар жүктіліктің ағымына теріс әсер етуі мүмкін. Тек қызып кетпеңіз.
6-қадам
Жүктілік кезіндегі жұлдырудың негізгі интенсивті емі алғашқы ауыр сезім пайда болған сәттен бастап алғашқы үш күнде жүргізіледі. Әрі қарай, аурудың толық тоқтағанына дейін қалдық әсерін жоюды жалғастырыңыз.
