Ата-аналар - кез-келген қиын өмірлік жағдайды жақсы көретін және көмектесетін ең жақын адамдар. Өмір бойы анамызға немесе әкемізге деген реніштен арыла алмаймыз. Алайда, осылайша біз тек өзімізге зиян келтіреміз.
Ата-ана - ең жақын адамдар. Олар бізді шын жүректен сүйеді және қиын өмірлік жағдайда қолдайды. Алайда, олармен қарым-қатынас әрдайым түзу бола бермейді. Бала кезіндегі реніштер ең қиын. Біз оларды бүкіл өмірімізде өткіземіз. Ата-ананы түсіну және оларды кешіру үшін көп уақыт қажет. Мұны ең алдымен өзіміз үшін жасау керек, өйткені ашу мен ашулану жанды тот басып, депрессия мен ауруға алып келеді.
Өзіңізді ата-анаңыздың орнына қойыңыз
Әкеңіздің немесе шешеңіздің орнында қандай жағдайда істейтіндігіңізді ойлаңыз. Мүмкін, өзіңізді олардың орнында елестетіп, олардың мінез-құлқында жағымсыз фон болмағанын түсінуге болады. Олар тек баласына жақсылық тілеп, оның болашағынан қорқатын.
Байланыс
Байланыс әрқашан кез-келген қиын жағдайдан шығудың кілті болды және болады. Сіз ренжіген адамның позициясын тоқтатпауыңыз керек және сөйлесуді тоқтатыңыз. Бұл ата-аналармен қарым-қатынастағы мәселелерді шеше алмайды.
Психологпен жұмыс
Реніш ақыл-ойды бұлыңғыр етеді, сондықтан қарым-қатынастың қазіргі жағдайын байыпты бағалау қиын. Бұл жағдайда тәжірибелі психотерапевтен кеңес алу жақсы, ол сізге ата-аналармен қарым-қатынас кезінде мінез-құлық сызығын түзетуге көмектеседі.
Біздің әкемізбен немесе анамызбен қарым-қатынасымыздағы проблемалар бізді шешуді қажет ететін ішкі мәселеге бағыттайды.
