Көптеген ата-аналар күндізгі немесе түнгі ұйқы кезінде баланың еріксіз зәр шығаруы сияқты мәселеге тап болады. Бұған үрейленбеңіз, одан да көп нәрестеңізді ылғалды төсенішке жамандаңыз, өйткені бала өзін төмен сезініп, өз-өзіне түсіп кетуі мүмкін. 5-6 жасқа дейін болса да, энурезді медициналық тұрғыдан норма деп санайды. Сондықтан сіз осы нәзік мәселенің шешімін тыныштандырып, дұрыс қарауыңыз керек.
Бастапқыда өсіп келе жатқан дене толық және жайбарақат демалуы үшін балаңызды түнгі 22: 00-ден кешіктірмей төсекке жатқызған жөн. Нәресте кеш ұйықтаған кезде қатты ұйқыға кетеді және демалып жатқан ми дененің сигналдарына уақытында жауап бере алмайды.
Біріншіден, балаңыздың ұйықтар алдында қанша ішетінін байқау керек. Егер түнгі тынығу кезінде нәресте суланған болса, онда түнде ішімдікті шектеу немесе шай мен суды айран немесе йогуртпен алмастырған дұрыс.
Екінші - сіз түнде балаңызды қазанға баратындай етіп өсіруіңіз керек. Бала толығымен оянып, одан не қалайтыныңызды түсінуі керек. Әйтпесе, мұндай көтергіштер қажетті нәтиже бермейді, өйткені ұйықтап жатқан баланың миы бұл манипуляцияларды іс-әрекет сигналы ретінде қабылдамайды.
Түнгі оятуды бір уақытта жүргізген жөн, өйткені уақыт өте келе нәрестенің денесі осы режимге үйреніп кетеді, ал бала өзі дәретханаға шығады.
Егер осы әдістердің барлығы қажетті нәтиже бермесе, онда сіз жергілікті педиатрға хабарласыңыз. Ол кешенді тексеруді тағайындайды және сізге сәйкес емдеуді тағайындай алады.
