Мастурбацияны дәстүрлі қоғам ежелден-ақ күнә ретінде қабылдаған. Соңғы жылдардағы эмансипацияға қарамастан, мастурбация адамның психикасы мен өзін-өзі бағалауына деструктивті әсер етуіне байланысты бүгінгі күнге дейін теріс қабылданады.
Жас жігіттер немесе қыздар мастурбацияның алғашқы тәжірибесін жасөспірім кездің өзінде алады, бұл кезде адамның нәзік психикасы жыныстық қатынас туралы ойдан-ақ қозғалуы мүмкін. Өкінішке орай, барлық ата-аналар өздерінің балаларымен бұл әдеттің зияны туралы, ұрықты көп мөлшерде лақтырып тастағанда, жас нәресте көп мөлшерде қоректік заттардан айрылатындығы туралы ашық және ақылды түрде сөйлесе алмайды. Сонымен, ұрық құрамындағы лецитин мидың негізгі құрылыс материалы болып табылады, ал мастурбация жасаушы дамуда өз құрдастарынан едәуір артта қалады. Әйелдер анатомиясы дене құрылымының еркек түрінен ерекше ерекшеленетініне қарамастан, қыздар мастурбациядан пайда көрмейді, өйткені өзін-өзі қанағаттандыру фактісі қарсы жыныспен қарым-қатынасқа кері әсер етеді, ал қиял немесе порноны көру туралы теріс стереотип тудырады ер мен әйел арасындағы қатынастардың нормасы.
Мастурбация процесі сирек порно көрмей аяқталады, бұл қарсы жыныстың қабылдауына кері әсер етеді. Нәтижесінде, бұл толық және берік қарым-қатынасқа жол бермейді.
Мастурбациядан қалай бас тартуға болады
Мастурбацияның негізгі мәселесі - бос уақыттың көп болуы және өмірде мақсатсыз болу. Шынында да, жасөспірім кезеңінде адамның өмірлік күшке деген үлкен мүмкіндігі бар, ол объективті пайдалануды қажет етеді. Оң және сындарлы қолдануды таба алмай, өміршеңдіктің артығы шығу жолын іздейді. Нәтижесінде құмарлыққа бой алдырған жасөспірім мастурбация жасауға тырысады.
Суворовты немесе Багратионды елестету қиын, ол әскери науқан кезінде сарбаздарды ерлікке жігерлендірудің орнына болашақ шайқастың стратегиясын жасауды сылтауратып, өз шатырында мастурбация жасады. Мақсатқа қол жеткізумен айналысатын адам мастурбация жасамайды, егер оның өміршеңдігіне қатысты мақсаттары біршама өзгеше болса ғана. Сонымен, мастурбация қажеттілігінен құтылу жолындағы алғашқы қадам - шабыттандыратын мақсат табу. Мұндай мақсат кірісті көбейту, кәсіби мамандандыруды кеңейту және спортпен айналысу болуы мүмкін. Тренинг немесе спорт өмірдегі бос орынды толтырып, дененің күштерін оң өзгерістерге бағыттауға көмектеседі, ал мастурбацияға уақыт болмайды. Мастурбацияны тоқтату үшін ешқандай дәрігердің қажеті жоқ. Барлық проблемалар тек басында.
Мастурбация және күнделікті тәртіп
Өзін-өзі қанағаттандыру үрдісіне тәуелді адам сирек кездесетін күн тәртібін қадағалайды. Оның үстіне мастурбаторлардың бос уақыты көп, олар түн ортасынан кейін жақсы ұйықтайды. Мастурбациядан қалай бас тартуға болатын жақсы кеңес - дұрыс күн тәртібін құру. Ең дұрысы, таңертеңгі сағат 08: 00-ден кешіктірмей тұрып, 23: 00-ден 00: 00-ге дейін ұйықтау керек. Ақыр аяғында, мастурбация жағдайларының көпшілігі түн ортасынан кейінгі уақытқа жатады, ол кезде ешкім бөлмеге міндетті түрде кірмейді және бұл әрекетке кедергі болмайды.
Мастурбация ешбір жағдайда өзін кінәлі сезінбеуі керек, өйткені бұл жаман әдеттен бас тартуды қиындатады. Мастурбациядан арылуды сәтті нәтижеге деген оң көзқараспен қарау керек.
Өмірде мақсат қойып, күнделікті өмірді дұрыс жүргізу сізге өзін-өзі бағалауды арттыруға, күш-қуат беріп, көңіл-күйіңізді көтеруге көмектеседі. Тек осы екі фактордың көмегімен адам өзінің мастурбациялауға өте жақсы және шынымен салқын екенін түсінеді.
