Сіздің өміріңізді толығымен өзгерту қиын, оған уақыт, ерік-жігер мен ынта қажет. Бірақ егер сіз өзіңіздің нені қалайтыныңызды білсеңіз және жақсы өмір сүру үшін қиындықтарды жеңуге дайын болсаңыз, онда сіз жетістікке жетесіз.
Нұсқаулық
1-қадам
Біріншіден, сіз өзіңіздің өміріңізде нақты не ұнамайтынын түсінуіңіз керек. Егер бұл «бірдеңе дұрыс емес» деген күңгірт сезім болса, сіз бақытты және тыныш сезінуге мүмкіндік бермейтін нәрсенің түбіне жетуге тырысыңыз. Сіз өзіңіздің өміріңізді өзгертуге деген ұмтылыстың себептерін есіңізде сақтай аласыз. Мысалы, сіз фильмнен өзіңізге ұнайтын бейнені көре аласыз, және жаман әдеттеріңізден арылғыңыз келді, осы идеалға барыңыз.
2-қадам
Сізге сәйкес келе бастауы үшін өмірде не қол жеткізгіңіз келетінін және не өзгерту керек екенін түсініңіз. Өміріңізде көргіңіз келетін барлық нәрсені жазыңыз. Параққа өзіңіздің тілектеріңізді, тілектеріңізді, армандарыңызды көрсетіңіз. Қажетті өзгерістерді қағазға жазған кезде өміріңізді жақсы жаққа өзгерту оңайырақ болады. Сіздің ұмтылысыңызды түсіну үшін өміріңіздің әр саласын жеке талдаңыз: жеке өмір, жұмыс, өзін-өзі жетілдіру, хобби және т.б.
3-қадам
Тапсырмаларға басымдық беріңіз, бірақ бірден барлығын жасамаңыз. Осы сәттегі ең маңызды және жедел өзгерісті таңдап, оның жанына бірінші санды қойыңыз. Содан кейін аз маңызды - 2 және т.с.с. тізімнің соңына дейін. Енді сіз өзіңіздің өміріңізге қандай дәйектілікпен өзгеріс енгізу керектігін білесіз.
4-қадам
Жаңа қағаз алыңыз да, тақырыпта 1 нөмірінің астына өзгеріс сипаттамасын жазыңыз, төменде оған жетудің барлық жолдарын жазыңыз. Барлық нұсқалар көрсетілген кезде, ең қолайлы нұсқаны таңдап, мақсатқа жету үшін оны кіші тармақтарға бөліңіз. Бұл өзгерісті енгізу кезінде қажет болатын әр қадамды жазып алыңыз. Тізбекті дәйекті етіп жасаңыз, содан кейін әр қадамның жанына болжамды орындау уақытын қосыңыз.
5-қадам
Тізімдегі бірінші нәрсені жасай бастаңыз, содан кейін қалғандарын ретімен жасаңыз. Кішкентай қадамдармен сіз өзіңіздің кемелді өміріңізге жетесіз. Сіздің өміріңіздегі алғашқы өзгерістерді байқасаңыз, сіз істер тізімін толтыруды жеңілдетесіз. Ерік күші сөнген кезде, жаңа өміріңізді елестетіп көріңіз, сонда ол сізге әрі қарай жүруге талпындырады.
6-қадам
Тізімдегі бірінші тармақты орындағаннан кейін, екіншісімен дәл осылай күресіңіз. Барлығын бір уақытта жасамаңыз, ең көп дегенде екі-үш өзгеріс, бірақ өмірдің әртүрлі салаларында.
