Шомылу - бұл сіздің балаңыз үшін жағымды және пайдалы іс-әрекет. Бала суда шашырау кезінде жағымды эмоциялар алады, денені қатайтады, қол мен аяқтың бұлшықеттерін жаттықтырады. Егер сіз ваннаға шөптен жасалған қайнатпаны қоссаңыз, су процедуралары екі есе пайдалы болады.
Бұл қажетті
- - тимьян;
- - серия;
- - орегано;
- - жалбыз;
- - емен қабығы;
- - қайың жапырақтары мен бүршіктері;
- - көктерек жапырақтары мен бүршіктері;
- - дәріханалық түймедақ;
- - лаванда;
- - валериана.
Нұсқаулық
1-қадам
Жөргектегі бөртпелер мен тікенді ыстықтың алдын алу үшін шомылатын суға тимьян, орегано, жалбыз, емен қабығы қосылады. Жаялық бөртпелерімен күресуге қайың мен көктеректің жапырақтары мен бүршіктерінен тұратын ванна көмектеседі. Бұл өсімдіктердің керемет антисептикалық қасиеттері бар. Сондай-ақ, тимьянның қайнатпасымен шомылу сәбилерде рахит пен мазасыз ұйқы үшін пайдалы.
2-қадам
Гинекологиялық аурулардың алдын алу үшін қыздарға түймедақтың қайнатпасында шомылуға кеңес беріледі. Сонымен қатар, түймедақ терінің тітіркенуін тыныштандырады және дезинфекциялық әсерге ие.
3-қадам
Қуанышты, мазасыз балалар үшін лаванда отвары қолайлы. Бұл жүйке жүйесін тыныштандыратын ең жақсы шөптердің бірі. Оның жұқа хош иісі демалуға, әл-ауқатты жақсартуға және теріні жұмсартуға көмектеседі.
4-қадам
Жүйке жүйесін нығайтудың тағы бір құралы - валериандық инфузия. Бұл шөп жүрек-қан тамырлары жүйесіне жақсы әсер етеді, сонымен қатар жараларды емдеуге әсер етеді.
5-қадам
Тері ауруларымен ауыратын сәбилерге кезекпен ванна қабылдауға кеңес беріледі. Бұл қабынуды азайтады, бөртпелерден, сүт қабығынан арылуға көмектеседі. Рас, сіз пойыздың отварын аптасына бір реттен артық емес қолдануға болады, өйткені ол теріні құрғатады.
6-қадам
Баланы жуындырудан бір жарым сағат бұрын шөпті қайнату керек. Тым қаныққан инфузия жасау ұсынылмайды. 30 грамм немесе бір ас қасық жеткілікті.
7-қадам
Алдымен шөптердің қайнатпаларын араластырмаған дұрыс. Балада өсімдіктерге аллергия пайда болуы мүмкін болғандықтан және қоспадан реакцияны дәл неден туындағанын бірден анықтау қиын.
8-қадам
Балаңызды жаңа арамшөптермен жуар алдында тест жасаңыз. Балаңыздың терісінің кішкене бөлігін сорпамен сулаңыз. Егер жарты сағаттан кейін аллергиялық реакция болмаса, сіз баланы қауіпсіз шомылуға болады.
9-қадам
Сонымен қатар, қайнатпада төрт өсімдікті араластыру ұсынылмайды, өйткені шөптердің комбинациясы күтпеген әсер етуі мүмкін. Тәжірибе жасамай, тексерілген төлемдерді таңдаған дұрыс. Мысалы, жуынудың классикалық төлемдері: түймедақ, тимьян, сұлы, жіп; орегано, қалақай, жіп; қарақат пен қайыңның жапырақтары.
