Қалай стерва болып, өзіңді жақсы көруге болады

Мазмұны:

Қалай стерва болып, өзіңді жақсы көруге болады
Қалай стерва болып, өзіңді жақсы көруге болады

Бейне: Қалай стерва болып, өзіңді жақсы көруге болады

Бейне: Қалай стерва болып, өзіңді жақсы көруге болады
Бейне: Медитация / Өзіңді жақсы көру / 1-күн 2024, Сәуір
Anonim

Қаншық болу және өзіңді жақсы көру онша жаман емес, кейде бұл өте қажет. Бұл мүлдем жағымсыз нәрселер жасау және айналасындағыларды байқамау, басқалардың мүдделерін ескермеу туралы емес, кез-келген жағдайда өзіңізге сенімді болуыңыз керек және «аяғыңызды сүртуге» жол бермеуіңіз керек. Әйелдердің бәрінде сәттілікке жететін қаншықтар.

Қаншық болу - өзіңді құрметтеу деген сөз
Қаншық болу - өзіңді құрметтеу деген сөз

Қажетті

  • - мақсаттылық;
  • - шыдамдылық;
  • - өз-өзіне сену.

Нұсқаулық

1-қадам

Комплекстерден арылыңыз. Сіз кімсіз және, әдетте, бұл туралы ештеңе істеуге болмайды. Сыртқы көріністегі кез-келген кемшіліктерге тыныштықпен қарау керек. Айналаңыздағы көңілді және көңілді адамдарға қараңыз. Олар модель келбеті ме? Қаншық пен өлімге әкелетін сұлу ретінде танымал Ксения Собчак өзінің кемшіліктерін көпшілік алдында мазақ етеді, бұл тек таңдануды тудырады.

2-қадам

Өзіңіздің мінезіңізбен жұмыс жасаңыз. Әйел өзінің сыртқы түріндегі кемшіліктерді көруді тоқтатқанда, оның мінезіндегі көптеген кемшіліктерді анықтайды. Жеке өмірде сәттілікке, отбасымен және достарымен жанжалды қарым-қатынасқа себеп болатын жаман мінездер. Әйел қандай қасиеттерге ие болуы керек екенін ойланыңыз, оны бәрі сыйлайды, оның ішінде сіз де. Қағазды алып, осы қасиеттердің барлығын жазып, содан кейін олардың кейіпкеріне тән белгілерді «+» белгісімен белгілеңіз. Қалғандары жұмыс істеуге мәжбүр болады.

3-қадам

Сіздің сүйіктіңіз үшін бәрі. Егер сіз тағдырдың сыйлықтарын күтіп отырсаңыз, бұл мәңгілікке созылуы мүмкін. Сіз өзіңізді сыртқы көмексіз қуанта аласыз. Күн сайын өзіңізді таң қалдыру ережесін жасаңыз. Бұл тосын сый, алдын-ала ойламаңыз, сізге стихия қажет. Мысалы: сіз әдеттегідей азық-түлік дүкеніне бардыңыз, ал жолда косметика дүкеніне барып, сол жерден бір нәрсе сатып алыңыз. Тіпті әдемі сабынның бір бөлігі сіздің көңіліңізді лезде көтереді. Өзіңізді қуанту күн сайын бір нәрсе сатып алуды білдірмейді. Сіз бәріне «жете бермейтін» фильмді көре аласыз, жаңа рецепт бойынша «дәмді» пісіре аласыз, жүз жыл бойы көрмеген досыңызға қоңырау шалып, жұмыстан кейін кездестіре аласыз.

Ұсынылған: