Оргазм - жыныстық қатынас кезінде рахаттың шыңы. Бұл екі серіктесте де болуы мүмкін, бірақ көбінесе синхронды емес. Бұл күйді бір уақытта алу мүмкіндігі әуесқойлардың максималды жақындығы туралы айтады деп саналады.
Нұсқаулық
1-қадам
Бірлескен оргазмға жету үшін сізге тырысу керек. Бұл техникалық жағынан мүмкін, бірақ синхрондауды үйрену маңызды. Әдетте бұл үдерістегі жетекші рөл ер адамға беріледі, өйткені оған әйелге қарағанда ләззат шыңына жету оңайырақ. Сізге ханымның жағдайын мұқият қадағалап, оның осы сәтте дайындығын сезінуіңіз керек, ал ол жақын болғанда, өзіңізді босаңсуыңызға мүмкіндік беріңіз. Бұл бірінші рет жұмыс істемеуі мүмкін, бірақ жиі жаттығулар көмектеседі.
2-қадам
Нақты сезімдер бір мезгілде оргазмға ықпал етеді деп саналады. Егер адамдар бір-бірін жақсы көретін болса, олар құрметтейтін болса, олар қарым-қатынастан ләззат алса, синхрондау процесі тез жүреді. Сонымен бірге, махаббат ойынының бір қатысушысы екіншісіне пайдалы нәрседен рахат алады. Мұны психологиялық оргазм деп те атауға болады, бұл ұмытылмас тәжірибеге әкеледі.
3-қадам
Бір уақытта оргазмға дейін ұзақ ойнау қажет. Әдетте әйел ер адамға қарағанда баяу қозғалады және оны қалаған күйге келтіру керек. Тиюге, сүйуге, ойнауға назар аударыңыз, соңғы сәтке көшуге асықпаңыз. Бұл процесте серіктесіңіздің эрогенді аймақтарын зерттеңіз. Бұл білім шыңға жетуге көп көмектеседі. Егер кенеттен сіздің серіктесіңіз қалаған күйге жетпеген болса және сіз дайын болсаңыз, ләззат алу сәтін жақындату үшін оның сезімтал жерлерін тез сипап бастаңыз.
4-қадам
Кегель жаттығулары және осыған ұқсас жаттығулар оргазмды басқаруға көмектеседі. Бұл перинэя бұлшықеттерін ынталандыру. Егер сіз осы мүмкіндіктерді білсеңіз, эйфорияның басталу сәтін кешіктіруге немесе оны жақындатуға болады. Барлығын тек жүйелі түрде жасау маңызды, содан кейін оны іс жүзінде қалай қолдануға болатынын білу керек. Бұл белсенділік әйелдер үшін де, ер адамдар үшін де қол жетімді. Сіз оларды кез-келген ыңғайлы уақытта жасай аласыз, өйткені сыртқы жағынан олар көрінбейді.
5-қадам
Оргазмды бірге алу үшін серіктес ләззат алатын кезді тануды үйрену керек. Бұл туралы қозғалыс, ыңырсыған сөз, күңкіл немесе жай сөздер айтуы мүмкін. Сіз тіпті алдағы финал туралы айтатын қандай да бір белгіні ойлап таба аласыз. Мұны байқаған кезде, бірге аяқтауға болатындай етіп, өзіңізді итеріп бастаңыз. Мұны әртүрлі еркелетулермен жасауға болады, тек сәттілікке не әкелетінін түсіну үшін денеңізді зерттеу өте маңызды.
6-қадам
Әр түрлі позицияларды байқап көріңіз. Серіктесіңіздің жағдайын бақылаудың ең оңай жолы - бетпе-бет болу. Әйелдің арқасы ер адамға тиген кезде, жақындаған сәтін сезіну әлдеқайда қиын болады. Бірақ ішкі бұлшықеттерді диагностикалау әдісі бар. Мысалы, әйелдердің көпшілігінде вагинальды бұлшықеттер оргазмға дейін жиырылады және бұл процесте бірнеше күшті соққылар болады: ауыспалы қысу және релаксация.
