Балада жиі суық тию, тәбеттің нашарлауы, бозару және ұйқышылдық анемияның белгісі болып табылады - қанның құрамындағы эритроциттердің (эритроциттердің) төмендеуіне қарай сандық құрамы өзгерген жағдай. Анемия - барлық жастағы балалар арасында ең көп таралған ауру және өсіп келе жатқан ағзаға көп зиян тигізеді, сондықтан емдеуді және алдын алуды қажет етеді.
Нұсқаулық
1-қадам
Анемияны емдеу себебі анықталған жағдайда пайдалы болады. Ең көп таралған кінәлілер - гельминттер (құрттар), темірден тамақтанудың жеткіліксіз мөлшері немесе оның ішекте сіңірілуінің бұзылуы, темірді сәтті сіңіру үшін қажетті дәрумендер мен минералдардың жетіспеуі, жұқпалы аурулар, кейбір қан аурулары.
2-қадам
Анемиямен ауыратын балалар көбінесе тәбеттің жетіспеушілігінен зардап шегеді, сондықтан оларға саябақ аймағында ұзақ серуендеу көрсетіледі. Мұндай жерлерді оттегімен қанықтыру қанның байытылуына ықпал етеді және тәбетті жақсартады. Кішкентай балалар үшін серуендеу пайдалы емес, сонымен қатар таза ауада ұйықтау.
3-қадам
Теңгерімді тамақтану анемияны емдеуде маңызды. Оның құрамында темірдің жеткілікті мөлшері, сондай-ақ оның сіңуіне ықпал ететін дәрумендер мен минералдар болуы керек. Оларға C, B6, B12 дәрумендері, фолий қышқылы жатады. Олардың негізгі көзі шикі көкөністер мен жемістер болып табылады, сондықтан олар шырындар мен пюре түрінде күнделікті мәзірге қажет. Анемия белгілері бар сәбилерге осы тағамдарды ерте енгізу ұсынылады (жеміс шырындары 3 аптадан бастап, жеміс езбелері 1, 5-2 айдан, көкөніс езбелері 3 жарым айдан бастап).
4-қадам
Анемияға арналған тамақтану әр түрлі және толық болуы керек. Диетада міндетті түрде пюре бауыр, балық, қарақұмық жармасы, жұмыртқа, сүт, сұр нанның крутоны, бұршақ тұқымдастар, шөптер, жарма болуы керек.
5-қадам
Анемияны емдеу үшін темірмен алоэ сиропы пайдалы (бір жасқа дейінгі балаларға күніне 3 - 15 тамшыдан 15 тамшыға дейін; бір жастан асқан балаларға - 3 шай қасықтан күніне 3 рет).
6-қадам
Анемияны темір препараттарымен немесе гемостимулинмен емдеу тек дәрігердің тағайындауы бойынша жасалуы мүмкін, өйткені анемия әр түрлі формада болады және әрдайым темір жетіспеушілігімен жүрмейді. Анемияның кейбір түрлері үшін фолий қышқылымен және В12 витаминімен емдеу жеткілікті, оны дәрігер тағайындағаннан кейін де қабылдау керек. Тағайындамай, сіз аскорбин қышқылының профилактикалық дозаларын қабылдауға болады.
