Өзара түсіністікті жоғалту тараптардың бірі саналы түрде болса да, онсыз да қалыптасқан қарым-қатынасты нығайтуға ұмтылмаған жағдайда пайда болады. Бұл жанжалдарға, ұзақ үнсіздікке, қашықтыққа және бір-бірімен байланыстың жоғалуына әкеледі.
Нұсқаулық
1-қадам
Сезімдеріңізді жасырмаңыз. Оларды тек сөзбен ғана емес, іс-әрекет арқылы да білдіріңіз. Егер сізге бір-біріңізді түсіну қиынға соқса, жаңа ғана бірге бола бастағанда қандай қарым-қатынас болғанын есіңізде сақтаңыз. Сол кезде бастан өткерген жеке сезімдерге назар аударуға тырысыңыз, сондай-ақ сіздің бойыңызда қандай қасиеттер жақын адамыңызды өзіне тарта алғаны туралы ойлаңыз. Мұндай естеліктер сүйіспеншілікке толы ерлі-зайыптылар үшін де, ата-аналар мен балалар арасындағы жақсы түсіністікті қалпына келтіру үшін де, жақсы достар үшін де пайдалы.
2-қадам
Бір-біріне сеніңіз. Сізді қызықтыратын, бақытты ететін және т.б. туралы көбірек сөйлесуге тырысыңыз. Күнделікті тіршіліктің күйбең тіршілігінде бұған көп адам мән бермейді, тек сөздің көмегімен ғана басқа адамның сезімі мен көңіл күйін түсінуге болады. Үндемеу алтын, бірақ жақындарыңыз моральдық қолдауға мұқтаж болғанда, себепсіз қайғырғанда немесе сізден алшақтай бастаған кезде бұл ережені орынды деп айту қиын.
3-қадам
Егер сіз жанжалдың салдарынан бір-біріңізді түсінуді тоқтатқан болсаңыз, болған жағдайға кінәні тек басқа адамдардың мойнына жүктемеңіз және сыртқы жағдайларды кінәламаңыз. Есеп беруді өзіңізден бастаңыз. Неге сіз мұны жасадыңыз, басқаша емес? Досыңыздың немесе жақын адамыңыздың сізді түсінуден бас тартуының себебі неде болуы мүмкін? Сіз оның орнында болсаңыз не істер едіңіз? Осындай талдаудан кейін өз ойларыңыздан қорытынды шығарып, қателіктерді қайталамауға тырысыңыз.
4-қадам
Түсіну адамдарға дәл осылай келмейді, егер олар бұл үшін ештеңе жасамаса. Достығыңызды біреуге ұсынудан немесе көмек қолын созудан қорықпаңыз. Ал егер сіз сүйіктіңізбен ескі қарым-қатынасыңызды жоғалтсаңыз, жағдайды түзету үшін алғашқы қадамды жасаудан ұялмаңыз. Адамға сіз үшін шынымен қымбат сезімдерді тастағыңыз келмейтінін түсіндіріңіз. Мүмкін, бұл үшін сізге жеке кездесулер іздеу ғана емес, сонымен қатар өз мінез-құлқыңызда бір нәрсені өзгерту қажет болады.
