Өмірде маңызды нәрсенің бәрі кенеттен орын алады. Сондықтан жүктілік, оның басталу мүмкіндігіне қаншалықты дайын болғанына қарамастан, әрдайым тосын сый болады. Кейбір әйелдер гинекологқа бармас бұрын осындай жүктіліктің қанша күнге созылатынын дәл білгісі келеді, ал басқалары денсаулығын аз жоғалтумен оны мүмкіндігінше ерте аяқтағысы келеді.
Нұсқаулық
1-қадам
Сіздің соңғы етеккіріңіз басталған нақты күнді есіңізде сақтаңыз. Арнайы тестілерді қолданбай күндердегі жүктілік мерзімін одан әрі есептеу оның анықталған күнінің дәлдігіне байланысты. Егер сізде күнтізбеде «етеккірдің» басталуының бірінші күнін белгілеу әдетіңіз болса жақсы - бұл етеккір циклінің бірінші күні, әдетте 24-тен 31 күнге дейін созылады.
2-қадам
Менструальдық циклдың күндерін санаңыз, «осы» күндердің басталуында кешігу бар ма. Бұл жағдайда алдыңғы циклдардың ұзақтығына назар аударыңыз. Егер кідіріс 1-2 күн болса, бұрын мұндай кідірістер болған болса, онда жүктіліктің болмауы әбден мүмкін, және тағы екі күн тыныш күту керек. Егер бұрын кешіктіру болмаса, онда жүктілік туралы ойлауға болады.
3-қадам
Орташа 28 күндік етеккір циклі кезінде овуляция шамамен оның ортасында, яғни 14-ші күні болатындығына басшылыққа алыңыз, бірақ әрбір әйелде овуляция күнінде бір-екі күнде 1-2 күн ауысуы мүмкін. циклдің екінші жағы … Овуляция күнін арнайы тестілерді қолдану арқылы немесе бүкіл цикл бойынша базальды температураны өлшеу арқылы белгілеуге болады - циклдің бірінші фазасы, температура әдетте 37 градустан төмен, овуляция күнінде аздап төмендейді, ал екіншісінде фаза - күрт секіру немесе біртіндеп өсу. Егер менструальдық циклдің кешігуімен, тік ішектің (базальды) температурасы қатарынан 3 күннен артық 37 градустан жоғары болса, онда жүктілік мүмкін.
4-қадам
Сперматозоидтар кейде ұрықтандыру қабілетін 5-7 күнге дейін сақтайды, бірақ жұмыртқаның «өмірі» қысқа болады - шамамен 24 сағат. Сондықтан овуляция күнін біле отырып, жүктіліктің басталу күнін анықтауға болады - бұл жұмыртқаны ұрықпен ұрықтандыру сәтіне сәйкес келеді. Сол күннен бастап жүктіліктің қанша күн созылатындығын санауға болады.
