Ерлі-зайыптылардың көп бөлігі жүктілік туралы армандайды, бірақ ештеңе шықпайды. Сондықтан мұның қашан мүмкін екенін білу маңызды. Осы ақпаратты қарастырайық.
Көптеген адамдар жүктіліктің ең жоғары ықтималдығы қашан деп ойлайды. Менструальдық циклдің ұзақтығы әдетте 21-34 күнді құрайды. Ұрықтанудың ықтимал күндері циклдің ортасында - дәл осы уақытта овуляция жүреді. Мысалы, 30 күнге созылатын цикл үшін овуляция 15-17 күндері болады.
Сонда жұмыртқа клеткасы бір тәулікке жуық өмір сүреді, ал әйелдің жыныс жолында болатын сперматозоидтар 3-4 күн өмір сүреді. Сондықтан, сәйкесінше, тұжырымдамамен күткен овуляциядан 3 күн бұрын, кезінде және одан кейін айналысқан дұрыс. Айтпақшы, есіңізде болсын - жыныстық қатынаспен күн сайын емес, 1-2 күн үзіліс жасаған дұрыс - бұл жағдайда сперматозоидтардың сапасы мен құрамы жақсарады!
Овуляцияның басталу белгілері:
1. BT өзгеруі (базальды температура).
Температураны күн сайын, ұйқыдан тұрғаннан кейін, төсектен тұрмай-ақ өлшеу керек. Овуляция кезінде температура 0, 4-0, 8 градусқа жоғарылайды.
2. Вагинальды разрядтың өзгеруі.
Овуляцияға жақындаған кезде олар кілегейге ұқсайды (сарғыш немесе ақшыл). Овуляция күндері олар тайғақ, мөлдір және серпімді болады - бұл сперматозоидтардың жұмыртқаға өтуін жеңілдетеді.
3. Аналық без аймағында ауырсыну (бірнеше минут 1-2 күн).
4. LT-нің өзгеруі (лютеиндеуші гормон).
Дәл осы өзгерістің арқасында дәріханада сатып алынған тест овуляцияның басталуын көрсетеді.
