Біреудің өзара қарым-қатынасын жоққа шығарудан қорқу сізді өз қалауыңызға қарсы шегінуге мәжбүр етеді. Егер сіз уақытында «жоқ» деп айтпасаңыз, сіз өзіңізге жағымсыз немесе қызық емес адамның қолында қуыршақ болу қаупі бар.
Нұсқаулық
1-қадам
Әрқашан «иә» деп айту өте қиын, әсіресе жеке өмірге келгенде. Сізге бірнеше жанкүйердің бірін таңдау керек делік. Қалай болғанда да, сіз олардың кейбіреулерінен бас тартасыз. Өкінішке орай, бас тартқан адам жағдайды оңай байланыстыра қоюы екіталай, дегенмен, бұл әңгімені лайықты жүргізу сіздің қолыңызда. Сіздің «жоқ» дегеніңіз берік және көнбейтін болуы керек, сондықтан алдымен бұл сөзді айнадағы шағылысуыңызға, содан кейін ғана сіздің нақты сұхбаттасушыңызға айтыңыз.
2-қадам
Бас тарту себебін міндетті түрде келтіріңіз. Ұзын және біртектес емес сөздер жиынтығын шашыратпаңыз, лаконикалық, бірақ сонымен бірге қысқаша жауап ойластырған дұрыс. «Сіз бәрін жақсы түсінесіз» немесе «біз бұл туралы бір рет айттық», «менің ойымша, бәрібір бәрі түсінікті» және т.с.с сияқты түсініксіз сөйлемдерсіз нақты сөйлеңіз. Сіз бас тартқан адамды құрметтеңіз, өйткені сіз өзіңізді оның орнына оңай таба аласыз.
3-қадам
Адал бол. Бұл сұхбаттағы қулық, арзан актерлік және түсініксіз сөйлемдер мүлдем орынсыз. Олар конструктивті әңгімеге әкелмейтіні және жағдайды ушықтыруы мүмкін екендігі анық. Сізде басқа бар ма? Сондықтан маған бұл туралы айтыңыз. Маңызды қарым-қатынастан үзіліс іздеп жүрсіз бе? Шын жүректен болыңыз. «Біраз уақыт жалғыз (жалғыз)» болғыңыз келеді деп өтірік айтпаңыз, кешке жаңа серігіңізбен (достарыңызбен) кешке барыңыз.
4-қадам
Қабылдамаудың ащысын тәттілеу үшін оны комплиментпен немесе жай ғана жақсы сөздермен бастаңыз. Бұл жағдайда бәрі жағдайдың мәнмәтініне байланысты. Мысалы, тым табанды болатын бейтаныс адамға «Сіз менің сенімділігіме сенімдісіз, менің бас тартуым сіздің көңіліңізді қатты қалдырмауы керек» деп айтыңыз. Бұрынғы әуесқоймен әңгіме, ұзақ уақыт бойы салқындаған сезімдер бұрын бірге өткізген уақытқа ризашылық сөздерден басталады. Басқа ықтимал жағдайларда сіз келесі нәрсені айта аласыз: «Сіз керемет сезімтал және жұмсақ адамсыз, бірақ мен сіз бен біз жолда емеспіз деп қорқамын».
