Өмір сәтті болып көрінуі мүмкін - неке, балалар, байсалды өмір. Содан кейін сіз қасыңызда сіздің адамыңыз мүлдем жоқ екенін түсіне бастайсыз. Сіз сүйген адамның қасында, енді сіз шаршап, сынған, күйзелгендей сезінесіз. Ия, отбасы мызғымас, мызғымас және әлі де көптеген «нота» бар. Егер бұл мүмкін болмаса? Кетуге шешім қабылдау үшін сізге жақын адамдарыңыздың, туыстарыңыздың және достарыңыздың қолдауы қажет.
Қажетті
Шешіміңізге сенімділік, жақын адамдарға қолдау көрсету
Нұсқаулық
1-қадам
Осы адамсыз бәрін нөлден бастауға қаншалықты дайын екеніңізді талдаңыз, барлық эмоцияларды шеттетіп, «егер», «егер», «не, қашан» болмасаңыз.
2-қадам
Өзіңіздің мүмкіндігіңізді мұқият есептеп алыңыз, сонда барлық қатынастарды үзгеннен кейін, қазіргі уақытта сізден құтылғыңыз келетін өткенге оралудың жалғыз себебі болмайды.
3-қадам
Сіздің өміріңізде бірге жинақталған барлық сезімдер мен эмоцияларды (жағымды немесе жағымсыз) шетке ысырып тастаңыз, жұбайыңызға жаңа көзқараспен қараңыз, дәл сол сияқты сіз онымен немесе басқа жолмен байланысқа шығуға тура келеді. Өткен жылдардан кейін болашақта ешқандай байланыс нүктелерін қалдырмау мүмкін емес - балалар, мүлік, ортақ достар және т.б.
4-қадам
Өткенді босатыңыз. Құқық бұзушылық, стереотиптер, ақталулар мен айыптаулар жоқ. Жаңа нәрсені бастау және сонымен бірге өткеннің жағымсыз жүгін сүйреу мүмкін емес. Бұл жаңа өмір, жаңа сен. Алда сізде бәрі бар.
