Баланың рационына шырындарды енгізу керек, себебі олар витаминдерге, минералдарға және басқа да кейбір өнімдерде жоқ заттарға бай.
Нұсқаулық
1-қадам
Баланың диетасына шырындарды енгізу алты айға толғаннан кейін ғана басталатынын және 5 мл-ден аз мөлшерде қолданып көріңіз, оның үлесін біртіндеп 50 мл-ді 6, 5 айға және 100 мл-ге дейін ұлғайту керек екенін ұмытпаңыз. жыл. Дегенмен, өнімнің бұл мөлшерін де күніне бірнеше дозада ішу керек.
2-қадам
Балаларға арналған тағамдар үшін сіз жаңа дайындалған шырындарды немесе өнеркәсіптік өнімді пайдалана аласыз, дегенмен, бұрынғысынша қауіпсіз болады. Балаңызға монокомпонентті сусындар бере бастаңыз, сонда сіз оның нақты аллергиялық реакциясы қандай болатынын біле аласыз. Балаңыздың тамақтануына қандай жемістер сәйкес келетінін түсінгеннен кейін, сіз оған бірнеше жемістерді қамтитын көп компонентті шырындар бере аласыз.
3-қадам
Егер сіздің сәбиіңіз бір жасқа толмаған болса, қант қосылған шырындардан аулақ болыңыз. Балаңыздың меңгеруі керек алғашқы сусын - бұл алма шырыны, ал тым қышқыл емес сары-жасыл сорттарының жемістерін таңдаған жөн. Сонымен қатар, сіз осындай қосымша тағамдарды алмұрт немесе асқабақ шырындарымен енгізуді бастауға болады, өйткені олар, мүмкін, нәрестедегі аллергиялық реакцияны тудырмайды. Мұндай сусындар тәбетті арттырады және ас қорытуды жақсартады. Алмұрт шырынына фолий қышқылы, талшық, кобальт, магний, фосфор және басқа да көптеген пайдалы заттар жатады.
4-қадам
Біраз уақыттан кейін сіз қара өрік, қара өрік, шабдалы, шие, банан, таңқурай, өрік сияқты жемістерден жасалған шырындарды көре аласыз. Тым қышқыл шырындар қайнатылған сумен жақсы сұйылтылған. Егер сіздің балаңызда тұрақсыз нәжіс болса, қарақат, анар немесе шие сусындары жақсы таңдау болады.
5-қадам
Көбінесе, баланың денесінің теріс реакциясы қызанақ немесе жүзім шырынын жегеннен кейін көрінеді, сондықтан сіз оларды балалар тағамына балаңыз бір жасқа толғаннан ерте енгізуіңіз керек. Дәл сол өнімдерге жабайы жидектерден алынған шырындар жатады. Сонымен қатар, цитрус жемістерінен немесе құлпынайдан жасалған шырындар аллергия тудырады, сондықтан сіз оларды 8 немесе 9 айға балаңызға бере аласыз.
6-қадам
Сәбіз-өрік шырыны іш қатудан зардап шегетін балаларға көрсетіледі, өйткені оның құрамында талшық, пектин және тағамдық талшықтар өте көп. Бұл заттар ас қорытуды жақсартады және нәрестелерді ұқсас проблемадан босатады. Сонымен қатар, бұл сусын организмде А дәрумені түзілуіне ықпал етеді.
