Жас ата-аналар бірінші баласын дүниеге әкелген кезде, ата-аналар бірінші рет күтпеген жағдайлар мен қиындықтарға тап болады. Мұнда ата-аналарға жаңа туған нәрестеге қарауға көмектесетін бірнеше кеңестер берілген.
Байланыс. Балаға анасын қасында сезіну және анасының ешқайда кетпегенін білу өте маңызды. Анам үшін, айтпақшы, бұл да маңызды.
Дене денеге. Жаңа туған нәресте үшін ата-аналармен дене байланысын сезіну өте маңызды, өйткені жаңа туған нәрестелер максималды ақпаратты тек жанасу арқылы алады. Мүмкіндігінше инсульт, құшақтап, балаңызды кеудеге жатқызыңыз.
Сенсорлық әлем. Егер сіз оны мезгіл-мезгіл қолыңызға алсаңыз, бала мүмкіндігінше тыныш болады, өйткені ол ата-анасының жүрек соғысын 9 ай ішінде құрсағында жатқанда тыңдаған. Ананың иісі де маңызды, ал ұйқы мүмкіндігінше күшті және терең болу үшін сіз баланың төсегіне ананың қандай да бір затын салыңыз.
Аналық мазасыздық. Қазіргі жас аналар балаға күтім жасау туралы тым көп ақпарат алады және бұл өте жаман, өйткені «қанша адам, сонша пікір» дегендей. Нәтижесінде, аналар: «Мен дұрыс істеп жатырмын ба, мүмкін бәрі дұрыс емес» немесе «олар дұрыс емес, бірақ бұлар дұрыс» деген сұрақтар туындайды. Барлық жағымсыз ойларды қуып тастау жақсы болады, өйткені олар пайдалы болмайды. Маған сеніңіз, балаға өзінің қабілеттеріне және өзіне сенімді, күмәнсіз және сенімсіз сенімді анасы керек.
Жан тыныштығы, ал ұйқы тәуелсіз. Егер нәресте көз жасына ерік берсе, сіз оны қолыңызбен жұбатуыңыз керек, сонда ол жылу мен иісті сезеді. Жоқ, баланы осымен бұза алмаймын деп ойламаңыз, өйткені бұл миф. Керісінше, жоғарыда айтылғандай, бұл денеге тамаша тию.
Лактация. Емшек емізу өте маңызды, бірақ оның анасы мен баласы үшін көңілді болуы және ешкімді жалықтырмауы өте маңызды.
Әке және бала күтімі. Баланың туылған алғашқы күндерінен бастап сіз оны және ол туралы барлық қамқорлықты әжелерге берудің қажеті жоқ, өйткені баланың өмірінің алғашқы күндері ол әкесі мен әкесі арасында байланыс орнатуға тамаша уақыт. Сіздің ең жақсы бәсіңіз - сіздің әкеңіздің мойнындағы шомылу, орамал немесе төсек жабдығы сияқты бірнеше міндеттерін атап өту.
Тәулік режимі. Күнделікті тәртіп пайда болған кезде ана мен бала өздерін жақсы сезінеді және жеңілдейді. Жаңа туылған нәресте үшін бұл белгілі бір уақытта тамақтану, ояу және ұйқы болады. Бірақ бұл тәртіп өздігінен пайда болмайды, оны дербес құру керек.
Сонымен қатар демалу қажет. Көптеген жас аналар, бала ұйықтағаннан кейін, үйдің барлық жұмыстарын, тамақ дайындаудан бастап, тазалауға дейін жасауға тырысады. Және бұл дұрыс емес, өйткені жас анаға демалу керек. Жақсы демалған ана ғана нәрестеге мүмкіндігінше қамқорлық пен көңіл бөле алады. Сіздің ең жақсы ставкаңыз - бірінші орынға қою.
