Адамдар армандарға әр түрлі қатынас жасайды. Біреу оларды жеңіл-желпі нәрсе деп санайды, біреу үлкен мән береді. Түс көре отырып, қалай болғанда да, сіз бұл арманның мағынасы бар ма, әлде ол сіздің ойларыңыздың барысын көрсете ме деп ойлауыңыз мүмкін. Әр уақытта әр түрлі себептермен армандарды еске түсіру мүмкін емес. Алайда сіз армандарды жиі есте сақтау дағдыларын дамыта аласыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Армандарды түсіндірмес бұрын, оларды қалай жаттауға болатындығын білу керек. Жазбаларыңызға дәптер алыңыз. Онда әр таң сайын армандарыңызды жазып алуға тырысыңыз. Егер сіз арманыңызды еске түсіре алмасаңыз, оны күндіз кейінірек ойлауға тырысыңыз. Мүмкін, кейінірек оны ойлар арқылы көбейту мүмкін болады. Әдетте, арманның кем дегенде кейбір бөліктері еске түседі. Бұл белгілі бір көріністер, сөздер, сөз тіркестері, бейнелер, пейзаждар, ассоциациялар болуы мүмкін. Армандардың осы элементтерінің көмегімен сіз арманның бүкіл суретін есте сақтай аласыз.
2-қадам
Армандар жиі еске түсуі үшін, жақсы ұйқыға көп көңіл бөліңіз. Жақсы желдетілетін жерде ұйықтауға тырысыңыз. Ересек адам Морфейдің қолында кем дегенде 7-8 сағат болуы керек.
3-қадам
Ақырын оятыңыз. Дабылды өшіріңіз, тартыңыз. Жаңа армандаған нәрсені еске түсіруге тырысыңыз. Көптеген сарапшылар мүмкіндігінше дабылдан бас тартуға кеңес береді, өйткені кенеттен шыққан дыбыс миды стресске ұшыратып, ұйқыны есте сақтау қабілетінен арылтады.
4-қадам
Енді армандарды түсіндіруге кірісіңіз. Осы саланың көптеген мамандарының айтуы бойынша, олар туралы армандаған адам ғана олардың армандарының ең жақсы аудармашысы бола алады, өйткені армандар адамның ішкі әлемінің, оның ойлау қабілетінің және психологиялық қасиеттерінің көрінісі болып табылады. Сол себепті, кейде сұрақтарға жауаптарды арман кітаптарынан іздеу ұсынылмайды. Түсінде көргеніңіздің мағынасын өз бетінше түсіндіруге тырысқан жөн.
5-қадам
Армандарды түсіндіру кезінде интуицияны және ақыл-парасатты қолданыңыз. Арманыңыздағы ұсақ нәрселерге, сондай-ақ армандаған эмоцияларға назар аударыңыз. Сіз арманда көрген эмоциялар өмірде де мағыналы болуы мүмкін.
6-қадам
Арманның терең мағынасын іздемес бұрын, арманы ең қарапайым, айқын деңгейде талдаңыз. Егер осы деңгейде түсіндіру мүмкін болмаса, неғұрлым мұқият талдау жүргізуге болады.
7-қадам
Сіз өзіңіздің армандарыңызды жазатын күнделікке күндіз болатын оқиғаларды да жазыңыз. Осылайша, сіз арман элементтері мен өмірдегі оқиғалар арасындағы байланыстың заңдылығын көре аласыз.
8-қадам
Армандарыңызды түсіндіруді үйрене отырып, сіз оларды өзіңіздің одақтасыңыз ете аласыз. Армандардың көмегімен сіз өзіңізді, тәжірибеңізді жақсы түсінуге және белгілі бір оқиғаларға дұрыс жауап беруге үйренесіз. Айтуынша, армандардың көпшілігін ешқандай мағынасыз армандауға болатындығын ұмытпаңыз. Армандар сіз көрген фильмге, күндіз болған әңгімеге немесе адамды мазалайтын ойларға жауап болуы мүмкін.
