Үнемі өзгеріп тұратын көңіл-күй - бұл әйел табиғатындағы қиындықтардың бірі. Тұрақсыз эмоционалды фон, кенеттен депрессия немесе гиперактивтілік - мұның бәрі әділ жынысты басқаратын екі циклмен байланысты.
Нұсқаулық
1-қадам
Әйелдердің күйі мен көңіл-күйі тек өмірде болып жатқан оқиғаларға ғана емес, сонымен қатар физиологиялық (етеккір) және ай циклдарына да байланысты. Әлсіз жыныстың өкілдері жаңа айларға, толық айларға және тұтылуларға қатты әсер етеді, сонымен қатар етеккір мен овуляция кезіндегі гормоналды өзгерістерге тәуелді.
2-қадам
Жақын арада етеккір кезеңін өткізуге тура келетін әйелдің көп жағдайда көңіл-күйі өте тұрақсыз. Бұл ағзадағы гормоналды өзгерістерге және болып жатқан оқиғаның рухани жағына байланысты. Ақыр соңында, менструация осы циклде жұмыртқа жаңа өмір бермей өлді деп болжайды. Әйелдік табиғат ана болуға деген ұмтылыс үнемі подсознание деңгейінде болатындай етіп орналастырылған. Сондықтан әйелдер етеккір кезінде тым тез тітіркенеді, ашуланшақ болады және жиі жылайды.
3-қадам
Бұл жағдайда овуляция осы жаңа өмірді берудің ықтимал мүмкіндігі ретінде қабылданады. Әдетте, овуляция кезінде (етеккір циклінің ортасында) әйелдер әсіресе жақсы көрінеді, көңіл-күйлері көтеріледі, олар іштен жылтылдайтын көрінеді. Тиісінше, етеккір басталған күн жақынырақ болған сайын, әйел неғұрлым депрессияға ұшырайды, овуляция соғұрлым жақын, көңілді болады.
4-қадам
Әйелдер ай циклдарына әр түрлі әсер етеді. Бұл жеке сипаттамаларға, энергетикалық портретке, айдың жұлдыз жорамалындағы орнына байланысты. Дегенмен, кейбір жалпы тенденцияларды анықтауға болады. Мәселен, мысалы, әділ жыныстық қатынастарда толған ай мен өсіп келе жатқан айда жағымды эмоциялар пайда болады, сәйкесінше жаңа айда бұзылу мен депрессия болады.
5-қадам
Екадаши деп аталатын ерекше күндер де бар. Индус күнтізбесінде бұл сөз жаңа айдан немесе толық айдан кейінгі он бірінші күнді белгілейді. Дін тұрғысынан Экадаши ораза мен рухани тазарудың ең жақсы күні болса, әйелдер үшін бұл жанжалдарға, тітіркенуге, түсінбеушілікке және көз жасқа толы қиын күн. Осы уақытта әйелді өз тәжірибесімен жалғыз қалдырған дұрыс. Бұл осындай қиын күнді өтуді едәуір жеңілдетеді.
6-қадам
Көңіл-күйдің өзгеруі әйелге тән қасиет деп ойламаңыз. Бұл әйелдер денесінің сипаттамаларынан туындаған толығымен объективті процестер екенін түсіну керек. Эмоционалды «эмиссиялардың» себептері мен мерзімдерін түсіну әйелдің өзіне және оның жақын адамдарына осындай кезеңдерді бастан кешіруге көмектеседі.
