Емшек сүті - нәресте үшін ең жақсы тамақ екендігі сөзсіз. Бірақ нәресте өсіп келеді және нәрестені емшектен шығаратын уақыт келеді. Кішкентай адам үшін бұл ерекше қиын кезең, сондықтан оны нәресте үшін де, емізетін ана үшін де ауыртпалықсыз ету үшін бәрін жасауға тырысу керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Балаңыздың физикалық және эмоционалды жағдайына назар аударыңыз. Барлық нәрестелер жеке, сондықтан баланы емшектен шығаруға нақты уақыт жоқ. Егер сіздің балаңыз тыныштала алса, кеудеге қыстырмай ұйықтап кетсе және ойын арқылы емшек емізуден оңай алшақтайтын болса, онда бұл емшек емізуді тоқтатудың ең жақсы уақыты деп санауға болады.
2-қадам
Қосымша тағамдарды біртіндеп енгізіңіз. Педиатрлар алты айдан бастап күнделікті бір емшек сүтін әдеттегі тамақпен алмастыруға кеңес береді, содан кейін таңертең және кешкі тамақтандыруды ауыстырады. Осылайша, нәрестені жаңа өнімдермен біртіндеп енгізіп, нәрестені күндізгі емшек сүтінен толықтай бас тартыңыз. Балаға байқалмас үшін, тамақтану орнын ауыстырыңыз, нәресте алдында киім ауыстырмаңыз.
3-қадам
Содан кейін балаңызды түнгі жемнен шығаруды бастаңыз. Мұнда көптеген аналар үлкен қиындықтарға тап болады, өйткені түнде кеудесі болмауы нәресте үшін үлкен стресске айналады. Ол жылай, айқайлауы мүмкін, оны кеудесіз тыныштандыру өте қиын. Алдымен баланы сумен, шырынмен, айранмен алаңдатыңыз. Балаға емшектің орнына сүт бөтелкесін ұсынғанда, анасы жақын жерде болуы керек. Балаға ананың тынысын сезіну керек, оның жүрегінің соғуын есту керек. Аналық сүйіспеншілік пен көңіл бөлу нәрестеге кеудеден бас тартқан кезде тыныштықпен өмір сүруге көмектеседі.
4-қадам
Баланы емшектен шығару ананың өзі үшін күрделі мәселе болатынына дайын болыңыз. Ақыр соңында, ол мен баланың арасында белгілі бір шекара пайда болады, тығыз байланыс құлайды. Сондықтан, ана мен бала үшін осы қиын кезеңде мүмкіндігінше бірге көп уақыт өткізу өте маңызды. Балаңызды жиі еркелетіңіз, оған жеңіл массаж жасаңыз, басынан, арқасынан сипаңыз, жұмсақ сөздер айтыңыз, көп көңіл бөліңіз.
5-қадам
Емшектен емшектен шығарудың емшек ұшын қышамен майлау сияқты әдістерден бас тарту керек, егер сіз бұл процедура сіздің балаңызға асқынуларсыз өтсін десеңіз, анасын біраз уақытқа қалдырыңыз.
