Жақын адамға қалай қолдау көрсету керек

Мазмұны:

Жақын адамға қалай қолдау көрсету керек
Жақын адамға қалай қолдау көрсету керек

Бейне: Жақын адамға қалай қолдау көрсету керек

Бейне: Жақын адамға қалай қолдау көрсету керек
Бейне: торт с ПОДСОЛНУХАМИ. Как сделать ПОДСОЛНУХИ из белково-заварного крема. Мужской торт. SUNFLOWER CAKE 2024, Наурыз
Anonim

Кейде жақын адамға қолдау білдіретін сөз табу қиынға соғуы мүмкін. Бірақ сүйікті адамның оған деген сенімін сезінуі өте маңызды, әсіресе қиын жағдайда. Кейде осы сенім ғана басқаларға бір нәрсені дәлелдегісі келетін көптеген қателіктерден аулақ болуға көмектеседі, ал кейде аяғыңа тұрып, жаңа күшпен өмір сүруге бастайды.

Жақын адамға қалай қолдау көрсету керек
Жақын адамға қалай қолдау көрсету керек

Нұсқаулық

1-қадам

Сүйіктіңіздің күші мен жетістігіне сеніңіз. Сөзбен емес - бұл ішкі сенімділік болуы керек. Сүйіктіңізді әрдайым әлемдегі ең жақсысы деп санаңыз. Бұл шабыттандырады және сенімділікке баулиды. Жақын адамның жақсы қасиеттерін, оның күшті жақтарын атап өтіңіз, үнемі еске түсіріңіз, әсіресе егер адам қандай да бір себептермен өзіне сенімсіз болса.

2-қадам

Сын айту және күмәндану әдетінен арылыңыз. Егер сіз қандай да бір салдар туралы ескерткіңіз келсе немесе өз сезімдеріңізді білдіргіңіз келсе, онда тек өз сезімдеріңіз бен уайымдарыңызды және тек өз атыңыздан білдіріңіз. «Сіз әрқашан бірдеңеге кіресіз» деген тіркестің орнына «Мен-мәлімдемелерді» қолданыңыз, «Мен оның салдары туралы алаңдаймын» деп айтыңыз.

3-қадам

Сүйіктіңізге тәуелсіз әрекет ету, өзіңіз үшін шешім қабылдау, қателіктер жіберу және жауапкершілікті сезіну құқығын беріңіз. Қателіктер үшін сөкпеңіз, кез келген мүмкіндікте олар туралы еске түсірмеңіз. Сөгістер өте ауыр, әсіресе егер олар жиі ауырған жерді ұстаса. Сіздің сүйіктіңіз ересек адам және өз тәжірибесінен сабақ ала алады деп есептеңіз. Егер сізде айтар немесе бөлісетін нәрсе болса, бұл туралы сындарлы диалог аясында сөйлесіңіз, жақын адамыңыздың пікірін тыңдаңыз.

4-қадам

Жақсы ойлаңыз, барлық сүйікті істеріңізге шын жүректен сәттілік тілеймін. Оны жиі мақұлдау және қолдау, түсіну және қабылдау сөздеріңізді білдіріңіз. Егер адам қатты алаңдаса, оны көбірек тыңдаңыз. Көбінесе, адам сөйлей отырып, қандай да бір шешімге оңайырақ және тезірек келеді, ауыр тәжірибе мен күмәндануды жеңуге қадам жасайды.

5-қадам

Үйде ізгі ниет пен тыныштық атмосферасын құрыңыз. Үй шынымен де адамға қауіпсіздік сезімін сыйлайтын, күш пен сенімділік беретін қамал. Оны позитивті, жайлылықпен, сабырлылықпен және түсінушілікпен толтыра отырып, сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызды моральдық-психологиялық қолдау үшін қолайлы фон жасайсыз.

Ұсынылған: