Әр адамның өмірінде туыстары мен достарының қолдауы қажет болатын жағдайлар болады. Сіз әрқашан бір нәрсеге көмектесе алмайсыз, бірақ ең маңызды жағдайларда да моральдық қолдау көрсетуге мүмкіндік бар. Егер сіз досыңызға немесе танысыңызға сөзбен қолдау көрсеткіңіз келсе, бірақ сәттілік тілесеңіз, ештеңе ойыңызға келмейді, мұқият оқып шығыңыз. Нұсқаулықта сіз үшін пайдалы ақпарат болуы мүмкін.
Нұсқаулық
1-қадам
Кез-келген жағдайда жағымды сәттерді іздеуге тырысыңыз. Кейде адам үнемі бастан кешіп жатқандықтан қатты ренжіген немесе шаршағандықтан, оның жарқын жақтарын іздеуге күші жетпейді. Өзіңізге жағымды нәрсе табуға және досыңыздың көңілін көтеруге тырысыңыз. Әңгімені әзіл-қалжыңға айналдыру әрқашан орынды бола бермеуі мүмкін, сондықтан көңіл-күйді мұқият болуға тырысыңыз, бірақ қайғылы оқиғаға белгілі бір оптимизм қосуға болады. Әрине, өмірде жақсы ештеңе жоқ және болуы да мүмкін емес жағдайлар болады. Жақындарыңыздың өлімінен немесе ауыр аурудан оң сәттерді іздемеуіңіз керек - сіз адамның көңіл-күйін толығымен бұзып, оны өзіңізге қарсы қоя аласыз.
2-қадам
Штамптардан және алдын-ала дайындалған сөздерден аулақ болуға тырысыңыз. «Менің көңілімді қабыл алыңыз» стандарты көбінесе өте тәкаппар және табиғи емес болып көрінеді. Сонымен қатар, бұл фразада жұбататын ештеңе жоқ, ол тек адамның бақытсыздығын еске түсіреді. Дәл сол мағынаны басқаша айтқанда, жақсырақ айтыңыз: «Бұл болғанына кешіріңіз». Егер жағдай онша мұңды болмаса және қарапайым өмір қиындықтары туралы болса, адамды жылы сөздермен қолдаңыз және қайғылы ойлардан аулақ болыңыз. Кейде сіз өзіңіздің досыңыздың өмірінен немесе ескі мектеп өмірінен күлкілі әңгіме тыңдауыңыз керек, сонда сіздің жаныңыз әлдеқайда жарқын болады.
3-қадам
«Бұл не, бірақ менде болды …» сериясындағы оқиғаларға терең бойламаңыз. Біріншіден, проблемалары бар адам әрдайым басқалардың қателіктері туралы естуге онша қызығушылық танытпайды. Екіншіден, мұндай оқиғалар көбінесе тыңдаушыларды одан сайын ашуландырып, қайғылы тағдырларын қайта-қайта еске салады. Егер сіз қолдағыңыз келсе, қиындықтармен және қиын өмірлік жағдайлармен байланысты емес нәрсе айтыңыз, тек жақсы жаңалықтармен немесе жайдары көңіл-күймен бөлісіңіз.
