Сүйіспеншілікке толы адамдардың байыпты қарым-қатынасында олар бала туралы ойланатын сәт туады. Бірақ егер нәресте көтеру толығымен әйелге байланысты болса, онда ер адам тұжырымдаманың жылдамдығына әсер етуі мүмкін. Қарапайым ережелерді ұстану арқылы жігіт қызды тезірек жүкті ете алады.
Нұсқаулық
1-қадам
Дұрыс тамақтаныңыз. Алдымен алкоголь мен темекіден бас тарту керек. Диетаға көбірек ет пен жаңғақ қосу керек. Е дәрумені бар тағамдарды көбірек жеп, сукин қышқылы туралы ұмытпаңыз. Мұндай диета сізге жігерлі болуға мүмкіндік береді, бұл сперматозоидтардың жылдам әрі тиімді болуына көмектеседі.
2-қадам
Жыныстық қатынастан үзіліс жасаңыз. Баланы 24 сағат бойы жүкті етуге тырысудың қажеті жоқ, өйткені бірінші рет қана тиімді болады. Осыдан кейін, сперматозоидтар «жетілуге» уақыт жоқ, және нәтиже болмайды. Сондықтан, 3 күн күткеннен кейін қайталап көріңіз. Тек бірінші «воллей» ғана тиімді болады, екінші бөлікте сперматозоидтардың концентрациясы екі есе азаяды.
3-қадам
Эякуляциядан кейін әйелді дереу қалдырыңыз. Осылайша сіз ұрықты жағып, сперматозоидтардың мақсатқа жетуіне жол бермейсіз.
4-қадам
Әйелді оргазмға жеткізбеуге тырысыңыз. Осы шыңда әйелдің жатыр мойны көтеріледі, бұл оған сперматозоидтардың енуіне жол бермейді. Егер жатыр мойны орнында қалдырылса, сперматозоидтар оңай еніп, тұжырымдама пайда болады.
5-қадам
Жыныстық қатынасқа түспес бұрын, әйелдерге өздерін сода ерітіндісімен батыруға кеңес беріледі. Кейде сіз денеде қабыну туралы білмей қалуыңыз мүмкін, бұл сперматозоидтар үшін қолайсыз жағдай жасайды. Сода қалыпты микрофлораны қалпына келтіруге көмектеседі, тіпті проблемалар болмаса да, әлсіз сода ерітіндісі зиян келтірмейді.
6-қадам
Тұжырымдама үшін дұрыс позаны таңдаңыз. Классикалық өтірік позицияны қолданған дұрыс. Егер сіз тұрып жүкті болғыңыз келсе, сперматозоидтар төгіліп, жүкті болу мүмкіндігіңіз айтарлықтай төмендейді. Сондықтан дәл қазір эксперименттен бас тартып, миссионерлік позицияны қолданған дұрыс. Бірақ егер әйелде жатырдың иілісі болса, онда позаны «артқы жағынан» қолданған жөн.
7-қадам
Эякуляциядан кейін әйел сол күйінде қалуы керек - шалқасынан немесе ішімен жатып. Сіз жай ғана өтірік айта алмайсыз, бірақ тізеңізді кеудеге басыңыз - осылайша сіз тұжырымдама мүмкіндігін арттыра аласыз. Бірақ егер жатыр мойны стандартты түрде орналаспаса, бірақ бүйіріне бұрылса, дәрігерден қай жағында жатқанын сұраған дұрыс.
8-қадам
Әрекеттен кейін сіз босаңсуыңыз керек және «жүкті болдым немесе болмадым» деген ойлармен өзіңізді қинамаңыз. Әйел жақсы көңіл-күйде, күйзеліссіз, жүйкесіз болуы керек. Егер сіз бұл кеңесті орындамасаңыз, жатыр түтіктерінің жиырылу белсенділігі бұзылуы мүмкін, сперматозоидтар тағайындалған жерге жете алмайды. Сондықтан нервтенбеңіз және асықпаңыз.
9-қадам
Уақытты дұрыс таңдаңыз. Сарапшылар тұжырымдаманың ең жақсы кезеңі күз және көктем деп санайды. Таңертең, әйел демалып, энергияға толы болған кезде, жүкті болуға тырысудың ең жақсы уақыты. Әйелдің овуляциясы маңызды. Сіз оны өзіңіз есептей аласыз немесе дәріханада овуляция тестін сатып ала аласыз.
