Ауыр жанжалдан кейін күйеуіңізбен қалай татуласуға болады: отбасылық психологтардың 10 ұсынысы

Мазмұны:

Ауыр жанжалдан кейін күйеуіңізбен қалай татуласуға болады: отбасылық психологтардың 10 ұсынысы
Ауыр жанжалдан кейін күйеуіңізбен қалай татуласуға болады: отбасылық психологтардың 10 ұсынысы

Бейне: Ауыр жанжалдан кейін күйеуіңізбен қалай татуласуға болады: отбасылық психологтардың 10 ұсынысы

Бейне: Ауыр жанжалдан кейін күйеуіңізбен қалай татуласуға болады: отбасылық психологтардың 10 ұсынысы
Бейне: ЕНЕ МЕН КЕЛІН | Психологпен кешкі шай-10 2024, Наурыз
Anonim

Кем дегенде бір жанжалды кездестіру мүмкін емес, ол жанжалсыз және дауылсыз есеп айырысуларсыз жасай алады. Бұл факт жанжалды жағдайлардың өздігінен шешілетіндігін білдірмейді. Егер сіз олармен жұмыс жасамасаңыз, онда проблемалар қар бүршіктері сияқты жиналып, жойқын қар көшкініне айналуы мүмкін.

Ауыр жанжалдан кейін күйеуіңізбен қалай татуласуға болады: отбасылық психологтардың 10 ұсынысы
Ауыр жанжалдан кейін күйеуіңізбен қалай татуласуға болады: отбасылық психологтардың 10 ұсынысы

Ашулану және күйеуіне көптеген ренішті және жағымсыз сөздерді айту оңай, бірақ одан кейін ойдан шығару қиын. Кінәнің толығымен оған байланысты екенін түсінгеннің өзінде, әйелге татуласуға алғашқы қадам жасау оңай емес - тәкаппарлық бермейді.

Міне, сұрақ туындайды - іс жүзінде не істеу керек? Күйеудің қарым-қатынасты жақсарту үшін келуін күтіңіз немесе оған бағыныңыз ба? Егер сіз кінәлі болсаңыз, жанжалдан кейін күйеуіңізбен қалай татуласуға болады?

Психологиялық кеңес

Ең бастысы - күйеуіңіздің жанжал кезінде сізге айтқан сөздеріне деген ренішін ұмытып кету. Оның және сіздің қақтығыс кезіндегі мінез-құлқыңызды эмоцияларсыз талдаңыз, өзіңіз айтқандай қорлықтың бәрі уытты шығарылым екенін түсініңіз.

Бірақ егер сіз әлі де өзіңізді ақтап, барлық нәрсеге өзіңіздің жұбайыңызды айыптағыңыз келсе, онда сіз татуласуға дайын емессіз. Сіз мүмкіндігінше тезірек өзіңізге басымдық беруіңіз керек: сіз үшін маңыздысы - мақтаныш немесе отбасы.

Сонымен, мамандардың кеңесіне құлақ салыңыз, сонда қиын жағдай өздігінен шешіледі:

1. Төбелестің себебі туралы нақты айт. Мүмкін, көптеген факторлар бір-біріне сәйкес келеді, ал шынайы себеп сіздің назарыңыздан жасырылады. Сіз кінәлі болсаңыз да, сіздің әрекетіңіздің тамыры тереңге көмілуі мүмкін. Сіз оның себебін анықтап, күйеуіңізге ашып беруіңіз керек.

2. Бөліну қаупін ұмытыңыз. Шабуыл әрқашан өзін қорғаудың жақсы тәсілі бола бермейді. Өзіңіздің кінаңызды мойындап, сүйіктіңізге ажырасумен қорқытқаннан гөрі, онсыз өзіңізді жаман сезінетіндігіңізді түсіндіру әлдеқайда жақсы болар еді. Егер сіздің күйеуіңіз сіздің шантажыңызға оң жауап беріп, өзі кетуге шешім қабылдаса ше?

3. Эмоцияларыңызды басқарыңыз. Сізді қорлау мен қорлаудың орнына ұстамды мінез-құлық күйеуіңізбен тезірек татуласуға көмектеседі.

4. Күйеуіңізге тынышталып, бәрін ойлауға уақыт беріңіз. Бұл сізге ғана емес, сүйіктіңізге де ауырады және ауыр тиеді. Қысқа әрі нақты болуға тырысыңыз, содан кейін оны біраз уақытқа қалдырыңыз. Ол ақпаратты қарастырып, эмоциялармен айналыссын.

5. Жанжал туралы ешкімге айтпаңыз. Егер сіздің жақын адамдарыңыз сіздің ұрыс-керістеріңізді білсе, күйеуіңізбен татуласу қиынырақ болады. Өсектер мен туыстарымен ұрыс-керіс жағдайды одан әрі ушықтыра түседі.

6. Ренішпен және қажетсіз мақтанышпен жұмыс жасаңыз. Сіз өзіңіздің жараланған қадір-қасиетіңізбен күйеуіңізге қарсы шығатыныңыз сөзсіз. Бірақ өмірдің жанжалды серігіне айналмас үшін тым алысқа бармаңыз.

7. Абыроймен кешірім сұраңыз. Сіз күйеуіңізге тәубеңізді қорлаусыз көрсете аласыз. Мәселеге шығармашылықпен, интуитивті түрде қарау.

Кескін
Кескін

Кінәлі күйеуіңізбен қалай татуласуға болады?

Егер сіз ұзаққа созылған жанжалдан шаршасаңыз және сіздің күйеуіңіз кешірім сұрамаса, онда жағдай үшін жауапкершілікті өзіңізге алатын кез келді.

Кейде әйелдер бұл жағдайда алдымен күйеуімен татуласу өте тиімсіз деп ойлайды - ол сізді бағалауды доғарады. Бірақ әр қақтығыс тек жеке сипатта болады. Ал ақылды әйел күйеуін қайтару үшін әрқашан жағдайды өзінің пайдасы үшін өзгерте алады.

● Дауылды күту. Көп ұзамай дүрбелеңге салынбаңыз және көпірлерді өртеп жібермеңіз, көп ұзамай тәубаға келген және кінәлі күйеу сізге әңгіме айту үшін келеді.

● алға қадам жасау. Кінәлі күйеу қыңыр үнсіз бе? Ол әлсіз болып көрінуден қорқатын шығар. Сіз өзіңіз әрекет етіп, қыңыр келіссөздер үстеліне отыруыңыз керек.

● Біз жаңа жанжал туғызбаймыз. Найзағай мен найзағай лақтырғыңыз келсе де, қайтадан қатар жасамаңыз. Сабырлы түрде дау айту тиімдірек болады.

Күйеуіңізбен татуласудың көптеген мүмкіндіктері мен тәсілдері бар, бірақ қайсысы сіздің отбасыңызға сәйкес келетінін өзіңіз ғана таңдай аласыз. Ең бастысы кешікпеу керек. Ақыр соңында, қарым-қатынас ұсақ-түйек нәрсе үшін де құлдырауы мүмкін.

Ұсынылған: