Сүйіспеншілік - бұл керемет сезім, бірақ кейде махаббат азап әкеледі, әсіресе егер ол жауапсыз болса. Мұндай сүйіспеншіліктен тез арада арылу керек. Сонымен сіз мұны қалай жасайсыз?
Махаббат тек өзара болған кезде ғана жақсы болады. Шындығында, махаббат - бұл екі жақты ұғым. Егер бір адам жақсы көреді, ал екіншісі жауап қайтармаса, онда бұл ықтимал махаббат емес, тәуелділік. Дегенмен, сіз әлі де осы тәуелділіктен арылуыңыз керек, өйткені бұл есірткі мен алкогольге тәуелді.
Мұндай сүйіспеншіліктен құтылу өте қиын және ұзақ уақытты алады. Ең алдымен, сіз күрсіну тақырыбымен кез-келген кездесулердің күшін жоюыңыз керек. Ол туралы ойлауды тоқтатуға тырысу керек. Сізге азапты мелодрамаларды көру, жаман махаббат туралы роман оқу немесе маңызды екіншіңізді еске түсіретін ән тыңдау арқылы жылытудың қажеті жоқ.
Сүйіктіңіздің кемшіліктері туралы ойланыңыз. Бұл сізді бақытты ете алатын жалғыз адам деп ойламаңыз.
Бұрынғы сүйіктіңізден тезірек құтылу және оны ұмыту үшін сізге босаңсу, қоршаған ортаны өзгерту, саяхатқа бару, хобби табу керек. Декорацияның өзгеруі сізге жаңа және қызықты байланыстар жасауға көмектеседі.
Әртүрлі дәстүрлі емшілер мен көріпкелдерге барудан аулақ болғаныңыз жөн, өйткені олар сізге махаббат мәселелерінде көмектесе қоймайды және олар кеңес алу үшін көп ақша алады. Бұл мәселеде шынымен кәсіби көмектесе алатын жалғыз адам - бұл психолог. Бірақ егер сіз өзіңіз осы тәуелділікпен берік және батыл күреспесеңіз, сізге ешқандай психолог көмектесе алмайды.
Сүйіспеншіліктен, оның ішінде бақытсыз немесе жауапсыз махаббаттан құтылу тек уақыт пен жоғарыда айтылған кеңестің көмегімен мүмкін болады.
