50 жастан асқан әйелде өзін жақсы сезініп, қырықтан аспайтындай көрінсе де, эстроген мөлшері төмендей бастайды. Бұл «ыстық жыпылықтайды», терлеудің жоғарылауымен, жыныстық функцияның және репродуктивті жүйенің өзгеруімен көрінеді.
Шындығында, жыныстық қатынас бастан басталады, ешбір жағдайда белден төмен болмайды. Мидың жыныстық қызмет пен көңіл-күйге жауап беретін бөлігі, яғни. гипоталамус - эстроген рецепторларының ошақтары. Эстроген тестостеронмен бірге жыныстық қатынасқа түсуде маңызды рөл атқарады.
Эстроген ылғалдандыратын крем тәрізді және ұрпақты болу жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін өте маңызды. Эстроген деңгейі төмендегенде жыныс мүшелерінің тіндері кебе бастайды, бұл жыныстық өмірде ыңғайсыздық тудырады. Уақыт өте келе бұл елеулі өзгерістерге әкелуі мүмкін: құрғақтық, тітіркену және жыныстық қатынас кезінде ауырсыну пайда болады. Тестостерон жыныстық талғам мен қанағаттануда да маңызды рөл атқарады, бірақ эстрогеннен айырмашылығы, тестостерон деңгейі менопауза кезінде күрт төмендемейді, бірақ 25 жастан кейін біртіндеп төмендейді. Әйел менопаузаға жеткенде, оның өндірісі 25-тен екі есе азаяды.
Жыныстық құмарлықтың жетіспеушілігі жасқа байланысты емес: тіпті оргазмды сезінбейтін жас қыздар да жыныстық қатынастан түңіліп кетуі мүмкін, ал 50 жастан асқан әйел ағзаның сөзсіз қартаюына қарамастан, жыныстық қатынас кезінде үлкен рахат сезіне алады.
Менопауза кезіндегі проблемаларды азайту үшін эстроген деңгейін жоғарылатуға арналған таблетка қабылдау қажет. Егер 50 жастан асқан әйел жыныс мүшелерінің шамадан тыс құрғауы салдарынан сүйісе алмаса, эстрогенді кілегейге енгізілген крем немесе сақина түрінде қолдануға болады. Көптеген ханымдар осы әдістердің арқасында қалпына келтіру және жыныстық жайлылықтың біртіндеп жақсаруы туралы хабарлайды. Сондай-ақ, құрғақтықты біраз уақыт босату және жыныстық қатынасты аз ауырлату үшін қынаптан ылғалдандыратын кремдер қолдануға болады.
50 жастағы әйелдің сүйіспеншілікке қатысты тәжірибесі мол, демек оның қажеттіліктері мен серіктесінің тілектерін қанағаттандыру үшін зор мүмкіндіктері бар. Ол жыныстық қатынастарда үлкен рөл атқаратынын және оны елемеу қателік болатынын ұмытпауы керек.
