Әйел бала күту кезінде күйеуінің қолдауына бұрынғыдан да көп мұқтаж. Баланың әкесінің қолдауы олардың қорқынышына, мазасыздығына, мазасыздығына басқаша әсер етеді. Сонымен қатар, жүктіліктің барлық кезеңінде әйел дәрігерлердің бақылауында болады, тексерулерден өтеді және ультрадыбыстық кеңсеге барады. Осы уақыт ішінде ол күйеуінің бар екенін сезінгісі келеді және онымен 9 ай күткенімен бөліскісі келеді. Тек жүкті әйелге қалай қарау керек? Бұл сұрақты бірнеше адам қояды.
Нұсқаулық
1-қадам
Біріншіден, әйеліңізге әдеттегіден көбірек уақыт бөліңіз. Дәл осы кезеңде болашақ отбасылық қатынастардың негізі қаланды - ер адам, әйел және бала. Шыдамды және сау баланың туылуы үшін әйелі психологиялық жайлылықты қамтамасыз етуі керек.
2-қадам
Екіншіден, сіз баланы күту кезінде әйел қоршаған ортаны, демалысты, жұмысты, қоршаған ортаны басқаша қабылдай бастайтынын түсінуіңіз керек. Оны күнделікті мақтаңыз, жетістіктері мен жетістіктерін атап өтіңіз.
3-қадам
Кейде жүкті әйел күйеуі онымен тек баланың арқасында өмір сүреді деп ойлайды. Мұндай сәттерде сіз керісінше жайбарақат және сенімді түрде сөйлесуіңіз керек, бастысы сіз өзіңіз тыныш болыңыз. Әдетте, мұндай әңгімелер жүкті әйелдерге жақсы әсер етеді және жақсы көңіл-күй оларға қайта оралады.
4-қадам
Әрине, сіздің күнделікті өміріңізді кенеттен өзгерту қиын. Енді сіз өзіңіздің сөздеріңіз бен іс-әрекеттеріңізді бақылауыңыз керек, кез-келген абайсыз сөз жүкті әйелге қатты әсер етуі мүмкін. Мұндай сөздерге тіпті әзілдерді де жатқызуға болады - әйелі үшін бұл нақты құқық бұзушылыққа айналуы мүмкін. Бұл әсіресе өзін-өзі бағалауы тұрақсыз қыздарға қатысты. Әйеліңіздің сыртқы келбеті туралы иронияға жол бермеңіз, ол қазірдің өзінде өз денесіндегі өзгерістерге қатты реакция жасайды.
5-қадам
Мүмкіндігінше үйде көп уақыт өткізуге тырысыңыз. Нәресте құрсағында болған кезде, анасы мен әкесінің дауысына бірдей әсер етеді. Жүктіліктің алғашқы айларынан бастап әйеліңіздің ішін сипап, іштегі баламен сөйлесіңіз.
6-қадам
Жанжалдар мен қақтығыстардан аулақ болыңыз, жағдайды реттемеңіз. Кез-келген жағымсыз эмоциялар жүкті әйелге қарсы, олар жүйке жүйесіне кері әсер етеді.
7-қадам
Қиындықтарыңыз бен мәселелеріңізді жұмыстағы әріптестеріңізбен, достарыңызбен немесе туыстарыңызбен талқылаңыз, жұмыстан кейін үйге тек көтеріңкі көңіл-күймен келуге тырысыңыз. Жүкті әйелдер жағдайды драматизациялауға бейім және мазасыз күмәнмен өздерін азаптайды.
8-қадам
Әйеліңіздің жаңа күйіне бейімделуіне көмектесіңіз. Егер денсаулықты сақтау мүмкін болса және жүктіліктің тоқтатылу қаупі болмаса, онымен бірге достарыңызға барыңыз, табиғат аясында болыңыз - жақсы адамдармен жайлы әңгімелер айтарлықтай пайда әкеледі. Әйеліңізді вирустық аурулардан қорғауға тырысыңыз. Эпидемия кезінде науқас адамдарды үйге шақырмаңыз және адамдар көп жиналатын орындарға бармаңыз.
9-қадам
Барлық жұмыстарды әйеліңізбен бөлісіңіз. Оған жууға, үтіктеуге, тазалауды өз мойнына алуға көмектесіңіз. Оның пікірін сұраңыз, мақтаңыз, туыстарыңызды тартыңыз. Олар нәзік және мұқият болуы керек.
10-қадам
Егер нәрестені күту қаржылық шығындарға байланысты теңізге шығуға, мысалы, жаңа көлік сатып алуға кедергі болса, әйеліңізге бұл туралы айтпаңыз. Жүктілік кезіндегі психологиялық жайлылық маңызды, қымбат сатып алу мен демалуды кейінге қалдыруға болады.
11-қадам
Мүмкін болса, әйеліңмен бірге дәрігердің тексерілуіне бар, ультрадыбыстық зерттеуге бар. Баланың туылуына арналған алдағы сатып алуларды талқылау, ауруханадан кездесу жоспарлау, атын табу.
12-қадам
Егер әйелі белгілі бір уақытты ауруханада, консервацияда өткізуге мәжбүр болса, оған күнделікті барыңыз. Осындай қиын кезеңде де ол сіздің қолдауыңызды сезінсін, оған қолайлы нәтиже беріңіз. Ой материал.
