Тоғыз айлық жүктілік әйелдің өзі үшін ғана емес, оның жақындары үшін де ерекше кезең. Бұл уақыт қуанышты, қуанышты, барлығы баланың дүниеге келуіне дайындалып жатыр. Бірақ осы кезеңде жүкті әйелдің күйзелістері, стресстері және денсаулығының проблемалары да орын алады. Күйеуі әйелін қолдап, оған қамқорлық жасауы керек, жұмсақ әрі мейірімді болуы керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Енді сіздің әйеліңіз екі өмірге жауапты, сіз оған кез-келген істе сенімді тірек және көмекші болуыңыз керек. Үйде сүйікті әйеліңіздің кейбір міндеттерін орындаңыз. Әйеліңізге ауыр салмақты көтеруге рұқсат бермеңіз, себебі бұл жүктіліктің үзілуіне қауіп төндіреді. Азық-түлікті өзіңіздің жұбайыңыз беретін тізімге сәйкес сатып алыңыз.
2-қадам
Кеш жүктілік әсіресе қауіпті. Еденді сүртуге және дымқыл кірді іліп қоюға тура келеді. Сіздің әйеліңізді бақылап отырған дәрігерден кеңес алыңыз, оған не рұқсат етілгенін және не ұсынылатынын және қатаң тыйым салынған нәрсені сұраңыз. Жүкті әйелдің дәрігерлердің нұсқауларын қалай орындайтындығына көз салыңыз, өйткені әйел осы айлардағы көңіл-күйінің тұрақсыздығына байланысты қыңырлығымен және денсаулығын бақылаудан бас тартуы мүмкін.
3-қадам
Қыз «позицияда» әдемі және романтиканың бәріне сезімтал. Оған күн сайын гүл сыйлаңыз, сүйкімді бөренелер сатып алыңыз. Денсаулыққа пайдалы, пайдалы тағамдардан, таза ауада серуендеуден және жайлы диванда жаңа фильм көруден рахат алыңыз.
4-қадам
Осы кезеңдегі кейбір әйелдер шамадан тыс қорғауға наразы, ал басқалары назардың жеткіліксіздігіне шағымданады. Бұл мәселеде жұбайыңызға назар аударыңыз, жалғыз ұсыныс беру мүмкін емес. Жүкті әйелдің көңіл-күйі минутына бірнеше рет өзгеруі мүмкін.
5-қадам
Іштегі балаға назар аударыңыз. Көбінесе әйеліңіздің томпиған ішіне қолыңызды қойып, балаңызға жылы сөздер айтыңыз. Дәрігерлер нәресте дауысты естиді және әкесінің сезімін сезінетінін әлдеқашан дәлелдеген. Сіздің әйеліңіз сіздің және сіздің балаңыздың қамқорлығы мен қамқорлығына өте риза болады.
6-қадам
Сіздің әйеліңізді комплиментпен қуантыңыз, өйткені жүкті әйелдер өздерін өте сенімді сезінбейді және қарсыластарынан қорқады. Жұмыста кешікпеңіз және қызғаныштың себептерін көрсетпеңіз. Әйел денесіндегі гормоналды өзгерістер, егер ол сіздің сатқындық пен сатқындыққа күдіктенсе, қатты депрессия мен стрессті тудыруы мүмкін.
7-қадам
Жүкті әйелмен жыныстық қатынас емдеуші дәрігерден арнайы нұсқаулар болмаған жағдайда ғана пайдалы болады. Егер сіз жыныстық өмір ырғағын сақтап, сүйіктіңізге оның қаншалықты әдемі және қалаулы екенін сыбырлап айтудан жалықпасаңыз, әйел әлдеқайда сенімді болады.
8-қадам
Әйеліңіздің арандатушылықтары мен ашуланшақтықтарына бой алдырмаңыз, ашуланбаңыз. Оның барлық қорқыныштары мен алаңдаушылықтарын сабырлы және сүйіспеншілікпен дамытқан жөн. Логикалық және ақылға қонымды болыңыз, жұбайыңызбен сенімді сөйлесіңіз және тоныңызды көтермеңіз.
9-қадам
Сүйіктіңіз истерикада жылай ма, күле ме, әйтеуір, оны ақырын құшақтап, оны қалай жақсы көретініңізді айтыңыз. Егер сіздің әйеліңіз сізді түнде оятып, қақталған балықпен немесе маринадталған қиярмен ананаспен торт сұраса, дүкенге жүгіріп барып, құлпынай мен грильдегі тауықты сатып алыңыз.
