Отбасы - бұл біртұтас организм және ондағы үйлесімділік пен бақытты сақтау үшін оны дамыту мен нығайту жолында үнемі жұмыс істеу керек. Кез-келген организм сияқты, отбасы да алдын-алуды қажет етеді, сонда ондағы қарым-қатынас сау, берік және берік болады.
Бірнеше жыл бірге өмір сүріп, ешқашан жанжалдасуға болмай ма? Біз бәріміз тірі адамдармыз, сонымен қатар қазіргі өмір ырғағы стресстен аулақ болу өте қиын. Бұл бізді қобалжытады, кейде біз өзімізге жақын адамдармен араласамыз. Ұзақ өмір сүрген және ешқашан суық тиіп көрмеген адамды таба қоюыңыз екіталай. Отбасылық өмірде дәл осылай болады: егер анда-санда жанжал туындайтын болса, ең бастысы - одан шығудың сындарлы жолын табу және мүмкіндігінше тезірек «қалпына келу». Отбасылық ағзаңыздың «иммунитетін» нығайту үшін жанжалдар мүмкіндігінше сирек кездеседі.
Мұнда көптеген жылдар бойы бірге өмір сүрген жұптардың 5 кеңесі берілген.
1. Саяхат - бірге және бөлек
Барлығымызға тек жұмыстан ғана емес, тіпті бір-бірімізден де демалу қажет. Ең жақсы демалыс, сіз білетіндей, бұл әрекеттің өзгеруі! Бірге демалған кезде - бұл сіздің естеліктеріңіз, бұл сіздің эмоционалды байланыстарыңызды нығайтады, сіздің жеке әлеміңізді қалыптастырады. Сіз ұзақ жылдар бойы бірлескен туристік сапарларыңызды есіңізде сақтайсыз. Бірақ, егер сіз көп уақытты бірге өткізсеңіз, бөлек демалу қажет. Сүйіспеншілігіңізді сарқып алмаңыз, тіпті оған кейде тынығу керек. Өзіңізді кейде сағынуға мүмкіндік беріңіз!
2. Махаббатты үнемі жасаңыз
Психологтар мен психотерапевттер жыныстық қатынастың ең маңызды бөлігі екенін талап етеді. Егер сіздің жақын өміріңізде үйлесімділік болмаса, сіздің қарым-қатынасыңыз көптеген жылдар бойы бірге өмір сүру үшін мінсіз болуы екіталай. Жақындықты әртараптандыруға тырысыңыз, бір-біріңіздегі құмарлықтың отын сақтаңыз - бұл сізге эмоционалды жақындықты сақтауға көмектеседі.
3. Ренішті кешіріңіз
Реніш бізді іштен бұзады. Сонымен қатар, біз бір күнде бұл ағым пайда болғанға дейін өз жанымызда реніш жинаймыз. Барлық сәттерді сөйлеңіз - ғаламдық өмір жоспарларынан бастап ұсақ-түйектерге дейін. Өзіңіздегі ренішті тұншықтырмаңыз және бір-біріңізді кешіруді үйреніңіз, өйткені біздің ешқайсымыз мінсіз емеспіз.
4. Достық қарым-қатынасқа кедергі жасамаңыз
Неке сізге және сіздің жұбайыңызға толыққанды өмір сүруге кедергі болмауы керек. Үйде - үйде - үйде өмірлік циклді кейде достарымен кездесуге үзуге тура келеді. Егер сізде жалпы достар болса, бұл өте жақсы, бірақ егер жұбайыңыз достарымен балық аулауға барғысы келсе де, бұл оған жанжал шығаруға себеп емес. Бұл әйелдерге де қатысты: адамзаттың әдемі жартысы отбасылық тәртіптен кем емес демалуды қажет етеді!
5. Жалпы құмарлықтарға ие болыңыз
Сізді тек ортақ өмір, балалар және төлқұжаттағы мөр басып қана қоймайды. Жалпы хобби, хобби, бірлескен сапарлар - сіздің өміріңізді құрайтын барлық нәрсе, бай және қызықты, қартайғанда есіңізде қалатын барлық нәрсе. Бұл сізге қызықты болуы керек!
