Сатқындықпен қалай күресуге болады

Мазмұны:

Сатқындықпен қалай күресуге болады
Сатқындықпен қалай күресуге болады

Бейне: Сатқындықпен қалай күресуге болады

Бейне: Сатқындықпен қалай күресуге болады
Бейне: Көктемгі авитаминозбен қалай күресуге болады? 2024, Мамыр
Anonim

Жақсы күн емес, бір күні сіз қорқынышты жаңалықты білетін боласыз - сізді алдады. Сіз бұған дайын бола алмайсыз, бұл әрдайым көгілдір болт сияқты. Қалай өмір сүруге болады, бұл ауыртпалықты қалай жеңуге болады?

Сатқындықпен қалай күресуге болады
Сатқындықпен қалай күресуге болады

Нұсқаулық

1-қадам

Кек ал.

Көпшіліктің ойына бірінші келетін нәрсе - кек алу. Бұл сатқындықтың азабынан құтылуға көмектеседі деп саналады. Бұл кейбіреулерге көмектеседі. Әдетте, бұл адамдар бір-біріне емес, басқа адамдарға деген қызығушылық пен дамуды іздейтін сол кезеңдегі тым созылған қарым-қатынас немесе адамдар бір-біріне жабысып үлгермеген алғашқы, терең емес қатынастар. бір біріне. Көбінесе жағдайдан шығудың бұл жолы сізді алдау серіктесі сияқты кінәлі сезінуге мәжбүр етеді.

2-қадам

Қарым-қатынасты бұзыңыз.

Шынайы отбасылық өмірдің психологиясы егер серіктес бір рет алдап, кешірілсе, онда ол оны қайта-қайта қайталайтындығын көрсетеді. Жазасыздық әрине өз жемісін береді - адам кешірім оған қиын болуы мүмкін екенін біледі: оған гүл шоқтарын беру керек, суреттерге өкініп, үмітсіздік азабына қолын тигізу керек, бірақ ол ерте ме, кеш пе келеді. Ал келесі жолы серіктес әдейі сатқындыққа барады. Көпшіліктің ұраны - «Сізді алдады ма? Айғай: «Келесі!»

3-қадам

Кешіріңіз және аман болыңыз.

Шығармашылық жол. Егер серіктес алдап жатса, мұның себептері бар. Әдетте, екеуі де кінәлі. Мүмкін, сатқындықтың себебі салқындық пен назардың жеткіліксіздігі болды. «Бақыт дегеніміз - бізді түсінген кезде» деп жазды әйгілі батыр Ганжа өзінің эссесінде. Сондықтан адамдар алдауды шешеді деген түсінік жетіспеуінен. Сондай-ақ сенімсіздік. «Сонымен ол мені арамен кесіп алды, күдіктенді, күдіктенді, сондықтан мен шештім - егер ол мені әлі жеп жатса, мен неге өзгермеймін?» - ерлердің жиі ақталуы. Шынында да, кейде әйелдер өздеріне деген сенімсіздікпен қарайтыны соншалық, олар өзгергілері келмейді, керісінше олардан қайда қарасаң да қашып кетеді. Алдау өте қиын. Сірә, сізге психологтың көмегі қажет болады. Маманға хабарласып, сатқындықтың салдарын емес, себебін «емдеуден» тартынбаңыз.

Ұсынылған: