Жаяу жүру - нәресте үшін сау дамудың алғышарты Көшеге алғашқы шығу ауруханадан шыққаннан кейін бір апта ішінде жасалады. Көшеде болу уақыты 1, 5-тен 3 сағатқа дейін болуы керек. Бастапқыда бұл жеткілікті болады. Міндетті ереже - балаңызды маусымға сай киіндіру.
Нұсқаулық
1-қадам
Жаз - серуендеуге арналған ең керемет кезең. Алайда, кейбір аналар өрескел қателік жібереді - олар баланы ыстықта орап үлгереді. Жаңа туылған баланы киіндіру жеңіл футболка мен трусикада болуы керек. Егер көшеде өте ыстық болса, онда таңертең немесе кешке серуендеңіз. Балаңызбен серуендеу кезінде оны тікелей күн сәулесінің әсеріне ұшыратпаңыз. Кейде қатты ыстықта нәресте жалаңаш болғаны пайдалы, оны жіңішке жаялықпен сәл ғана жауып қойыңыз. Алаңдамаңыз, нәресте ауырмайды, бірақ қызып кету ауыр зардаптарға әкеледі.
2-қадам
Көріп отырғаныңыздай, жазда бәрі қарапайым. Бірақ қыста жаңа туған нәрестені қалай дұрыс кию керек? Балаға таза ауа қажет, ал нөлден төмен температура қыста серуендеуге қарсы болмайды. Ең бастысы - баланы дұрыс киіндіру. Балаңызды киіндіру кезінде қабаттасу принципін ұстануды ұмытпаңыз. Бірінші қабат - іш киім. Мұндай іш киімнің негізгі қызметі - баланың денесін құрғақ ұстау. Екінші қабат - блузка мен шалбар немесе комбинезон. Балаңызды киіндіру кезінде табиғи материалдардан жасалған киімдерді таңдаңыз. Идеал опция жүннен немесе жүннен жасалған заттар болады.
3-қадам
Киімнің үшінші қабаты - қысқы жиынтық. Бұл қандай болатыны маңызды емес - костюм, конверт немесе комбинезон, ең бастысы материалдың сапасы. Ол ылғал мен желден қорғауы керек. Қысқы сыртқы киімнің астары жылуды сақтап, ылғалды сіңіре алатындай болуы керек.
4-қадам
Баланың басына назар аударыңыз. Қысқы шляпаның астына әр түрлі тығыздықтағы екі қақпақты салыңыз. Тағы да, қабаттасу эффектісі жұмыс істейді, ал сіздің балаңыз серуендеу кезінде өзін жайлы сезінеді.
5-қадам
Балаңызды сырттағы ауа-райына сай киіндіріңіз. Баланы орамаңыз және керісінше, баланы ашуландыруға тырыспаңыз. Күздің аяғы немесе ерте көктем сияқты сыртқы температураға байланысты қабаттардың санын өзіңіз қалағандай өзгертіңіз. Негізгі ереже - нәресте ыстық емес немесе керісінше, суық.
6-қадам
Баланың ыңғайлы немесе ыңғайлы емес екенін түсіну үшін оның мұрнын ұстаңыз. Егер ол ыстық болса, онда бала ыстық, егер суық болса, ол мұздатылған. Егер кішкентай мұрын жылы болса, онда оның иесі ыңғайлы және жылы болады. Сіз әрі қарай қауіпсіз жүре аласыз.
