Көп жағдайда емшек сүтімен қоректенетін жас сәбилер ана сүтінен жеткілікті сұйықтық алады және қосымша ылғал көзін қажет етпейді. Алайда, кейбір жағдайларда, мысалы, баланы жасанды тамақтандыру кезінде қосымша сұйықтық қажет болуы мүмкін, бұл жағдайда сіз баланы қалай және немен толықтыруды анықтайтын педиатрға баруыңыз керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Әлі бір жасқа толмаған сәбиге күн сайын 1 кг салмаққа 100 мл су қажет. Балаңыздың дене салмағын біле отырып, оған қанша су қажет екенін оңай есептеуге болады.
2-қадам
Балаңызға бөтелкедегі арнайы балалар суын сатып алыңыз - бұл ересек адамнан тазару дәрежесімен және төмен минералдануымен ерекшеленеді. Суды тоңазытқышта 48 сағаттан артық сақтаңыз.
3-қадам
Сондай-ақ, сіз баланы төрт айдан бастап суару үшін жеміс-көкөніс шырындарын пайдалана аласыз. Балаңыз емізер алдында алатын бірнеше тамшы алма шырынынан бастаңыз.
4-қадам
Бала ішетін шырынның көлемін біртіндеп 30 мл-ге жеткізіңіз. Жеті айдан кейін нәрестеге цитрус, құлпынай, жүзім және қызанақ шырындарын беруге болады. Бес айға дейін балаға целлюлоза қосылған шырындар беруге болмайды. Мұндай шырындарды баланың диетасына тек алты айдан бастап енгізіңіз.
5-қадам
Үшінші немесе төртінші айдан бастап балаға балаларға арналған арнайы шөп шайын беруге болады. Бір стакан қайнаған суға шай қасық құрғақ түймедақ қайнатыңыз, оған фруктоза қосып, бес-он минут қайнатыңыз. Балаңызға күніне 100 мл-ден көп шай бермеңіз.
6-қадам
Әрқашан бір бөліктен тұратын сусыннан бастаңыз - егер бұл балада шырынның немесе шайдың ерекше ингредиентіне аллергиялық реакциясы болса, аллергенді тез анықтауға мүмкіндік береді.
7-қадам
Балаңызға ыстық ауа-райында сұйықтықтың жеткілікті мөлшерде жететініне көз жеткізіңіз - дегидратация оның денсаулығына кері әсер етуі мүмкін. Жылы айларда балаңызға үнемі фруктозамен аздап тәттілендірілген таза, тазартылған су беріңіз.
