Үйдің бәрін жасауға, балаларды қарауға, білім алуға, сүйікті ісіңізбен айналысуға, достарыңызбен сөйлесуге, дәмді және түрлі түскі ас дайындауға уақыт бөлу - бұл үй шаруасындағы қызға арналған шағын тізім. Шаршамау, керемет көңіл-күйде болу және күйеуіңізді тартуды жалғастыру үшін өз күніңізді қалай дұрыс жоспарлау керек?
Кез-келген іс-шара, оның ішінде үй күтімі де жоспарлауды қамтиды. Тек біздің жағдайда, бұл неғұрлым икемді нұсқа, өйткені кез келген уақытта бәрі өзгеруі мүмкін, мысалы, егер бала ауырып қалса немесе досына көмектесу керек болса, оның мәселелерін шешуге көп уақыт жұмсаған немесе күйеуі бірнеше өтініштерін орындауды сұрады.
Үй шаруасындағы әйелге арналған уақыт жоспарын талдап көрейік (егер сізде бала болмаса):
- Күн сайын таңертең сіз өзіңіздің жеке 30-40 минутты қалдыруыңыз керек, онда сіз міндетті түрде өзіңізді ретке келтіресіз (жуу, таңертең жеңіл душ қабылдау) және сергітетін кофе немесе шай ішу;
- Біздің қалауымызша, бірақ таңертең тазалау қажет. Сірә, жуылмаған бірнеше шыныаяқ кешке ас үйде қалып қойды, ал шаң үйдегі теледидарға қонып үлгерді. Сондықтан шаңды сүртіп, шаңсорғышпен тазартқаныңыз жөн. (15-20 минут)
- Таңертең бір рет, ұйықтағаннан кейін, аймақты кем дегенде екі рет желдетіңіз. Екінші рет кешке ұйықтар алдында. (10 минут)
- Өзіңіздің көкжиегіңізді кеңейтуге көмектесетін қызықты онлайн курстарын табыңыз - бұл сіздің біліміңізбен немесе хоббиіңізбен байланысты болсын. Дәрістерді тыңдаудың бір сағаты артық. (60 минут)
- Жаңалықтарды міндетті түрде тексеріп алыңыз. Ер адамдар әлемде болып жатқан оқиғалардың барлығын дерлік қадағалайды, ал сізге күйеуіңіз айтқысы келмейтін кез-келген тақырыпта әңгіме өрбіту үшін қажет. (20-30 минут)
- Дәмді түскі асты дайындаңыз (егер сіз көп тамақтанбайтын болсаңыз, онда тек өзіңіз үшін тамақ дайындаңыз және ыдыс-аяқты дереу алып тастаңыз, ал кешке дейін салат шырыны шыққанша күтпеңіз және осындай ұнамсыз формада қызмет етіңіз). (20-40 минут)
- Фитнеске жазылуды ұмытпаңыз. Ал жаттығу залы мен бассейнге аптасына екі-үш рет барыңыз. Біріншіден, сіз босаңсып, көңіл көтересіз, екіншіден, сол жерде уақыт өткізетіндермен сөйлесесіз, үшіншіден, сіз өзіңізді әрдайым формада ұстайсыз. Жалқау болмаңыз! (60-90 минут)
- Жаттығудан оралғаннан кейін, душ қабылдаңыз. Және 30 минуттай қызықты кітап оқыңыз. Сіздің денеңіз тынығып, басыңыз ауысады. (40-50 минут)
- Жаңа, дәмді кешкі ас дайындаңыз. Сіз өзіңіздің сүйіктіңізге әлі таң қалдыруға тырыспаған қызықты рецептілерді табыңыз. (60-80 минут)
- Сүйіктіңіз келгенге дейін дастарқан жайыңыз, мейрамхана болмасын, ас құралдарын орналастырыңыз және ыдыс-аяқты дәстүрлі емес етіп бұраңыз. (10 минут)
- Кешкі асты әуенді әуенмен, жағымды әңгімелермен өткізуге болады. Музыка әрдайым босаңсып, демалуға бейімделеді.
- Күліңіз! Өзіңіз үшін жаңа қызықты іс-әрекеттерді табыңыз, кітап оқыңыз, музыка тыңдаңыз, шедевр десерттерін дайындаңыз, үйіңізді безендіріңіз. Өзіңізді нағыз әйел сияқты сезінесіз.
