Иық үстіндегі мектеп сөмкелері дене қалпын бұрмалап, ми қан айналымына кері әсер етіп денсаулыққа орны толмас зиян келтіруі мүмкін. Мұндай ауыртпалықтың оңтайлы салмағы, ғалымдардың пікірінше, 1,5 кг-нан аспауы керек, бірақ қазіргі білім беру бағдарламасы жағдайында бұл салмақ тек 1-сынып оқушысының заттарынан тұрады.
Ересектердің көпшілігі сөмке немесе рюкзак мектеп құралдарын алып жүру үшін иыққа қарағанда әлдеқайда жақсырақ екенін түсінеді. Өйткені, олар жүктемені екі иыққа да, артқа да біркелкі бөлуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, рюкзак көбінесе қабырғаға артқы қабырға аймағында қатаң ортопедиялық төсенішпен жабдықталған. Алайда, әдетте, жасөспірімдер үшін ата-аналардың пікірі онша маңызды емес. Олар сөмкенің, ең алдымен, әдемі және сәнді болғанын қалайды.
Иық сөмкесінің қаупі туралы ғалымдардың пікірі
Ғылыми зерттеулер барысында ғалымдар салмақты бір иыққа көтеру 1,5 кг-нан аспауы керек деген тұжырымға келді. Бұл норма тек студентке ғана емес, онтогенезі мен тұрысы қалыптасқан ересек адамға да қатысты. Айтуым керек, тіпті СанПин, ғалымдардың пікіріне қарамастан, бұл салмақты 1-2 сынып оқушылары үшін тек бірінші сынып оқушылары үшін 700-850 грамм болатын портфолионың өзін ескермей-ақ анықтады. Демек, ата-аналар мектеп сөмкесін таңдауда үлкен жауапкершілікпен қарауы керек.
Егер сіз бір иыққа киетін портфолио сатып алсаңыз, ғылыми дәлелдерді ескеруіңіз керек. Белдеу тікелей бас сүйегінің түбіне жақындаған трапеция бұлшықетіне және миға байланысты цервикобрахиальды нервтерге қысым жасайды. Нәтижесінде, біраз уақыттан кейін уақытша және желкелік бас аурулары, бас айналу пайда болады, бұл әрдайым ыңғайсыз сөмкемен байланысты емес. Мектептегі шамадан тыс психикалық стресстен.
Егер сіз белбеуді диагональ бойынша созып, оны бастың үстіне және көрші иыққа лақтырсаңыз, жағдай бұдан да жақсы болмайды. Сапаны иыққа үнемі көтеріп тұрудан қалып бұзылады. Көбінесе бұл иық буынының деформациясында көрінеді (бір иық екіншісінен төмен). Ауырлық дәрежесіне байланысты мойын омыртқасы мен омыртқа кеуде аймағында проблемалар туындауы мүмкін. Қан айналымы осыған байланысты, оны қан тамырларын иыққа қарапайым қысу кезінде де оңай бұзуға болады. Өйткені, олар иық пен білек аймағында терінің бетіне өте жақын орналасқан. Иыққа сәл жүктеме түссе де, денеде күлгін жолақтар байқалуы ғажап емес - көгерген жерлер.
Біз ымыраға келеміз
Сіз оның қалауынсыз балаға қысым жасамауға немесе оның қалауы бойынша мектеп сөмкесін сатып алуға болмайды. Бұл тек өзара қарсылық пен мектепке баруға құлықсыздықты тудырады. Иық сөмкесінің денсаулықтың одан әрі жағдайына кері әсері туралы сенімді дәлелдер келтіріп, түс пен өрнекті таңдау студенттің өз құзыреті болып қала беретіндігімен келіскен дұрыс.
Егер де, баланы сөмке сатып алуға сендіру мүмкін болмаса, онда сіз оқушының бойына сәйкес келетін оңтайлы ұзындықтағы (5 см) кең белбеуі бар иық сөмкесін таңдауыңыз керек. Торсымен жүргенде сөмке тізе аймағында салбырап қалмауы немесе баланы ұрмауы керек. Бұл жүріске де жақсы әсер етпейді. Мұндай сөмкеден басқа, сіз жеткілікті қаражатпен арзан жұмсақ рюкзак сатып ала аласыз, бұл қазіргі жастардың құрметіне де арналған. Ең бастысы, белдіктер тым жұқа емес.
Қатты рюкзактың барлық артықшылықтары болмаса да, оқулықтарды шебер сақтаған кезде бұл әлдеқайда ыңғайлы болады. Осы екі сөмкені біріктіру арқылы сіз балаңыздың денсаулығын сақтай аласыз. Уақыт өте келе, ол неғұрлым дұрыс және ыңғайлы екенін өзі түсінеді деп ойлаймын. Әрине, қаласаңыз, рюкзакты бір иыққа киюге болады. Балаңызға интрузивті емес түрде оның сыныбында «бәріне» ұқсамайтындығыңызды ескерту маңызды …
