Ерлі-зайыптыларда, әсіресе жас ерлі-зайыптыларда қақтығыстар мен дау-дамай жағдайлары екі жақтың сатқындықтары немесе сатқындықтары туралы жиі туындайды. Қарым-қатынасқа деген сенімді қалпына келтіру оңай емес, ол бір қарағанда көрінуі мүмкін. Ерлер де, әйелдер де олардың әрқайсысы дұрыс және психологтың көмегінсіз мәселелерді шеше алмайды деп санайды. Қарапайым кеңестерді тыңдаңыз, сонда ымыраны табу соншалықты қиын емес екенін білесіз.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңізден күш тауып, қарым-қатынасыңызда алауыздық туғызған тақырып туралы сабырлы түрде сөйлесіңіз. Егер сізге шынымен сенімді қалпына келтіру керек болса, бір-біріңізді тыңдауға тырысыңыз. Ең алдымен, сіз кешіруіңіз керек. Кешірімсіз татуласуға күш салудың мағынасы жоқ.
2-қадам
Сіздің әңгімеңізге туыстарыңыз бен ата-аналарыңызды жібермеңіз, бірақ өз басыңызбен өмір сүріңіз және ойлаңыз. Артық кеңестер мен ұсыныстар қақтығыс мәселесі бойынша сіздің көзқарасыңызды бұзуы мүмкін, бұл жақын арада сіз қатты өкінесіз. Әдетте, ананың немесе досыңыздың пікірі субъективті емес.
3-қадам
Эмоциялар бір-біріне көптеген қорлау мен қажет емес тіркестерді айтуы мүмкін екенін түсінсеңіз, әңгімені кейінге қалдырыңыз. Қарым-қатынастағы кідіріс бәрін өз орнына қояды. Бір-біріңізге немесе өзіңізге өтірік айтпаңыз, бір кездері сатқындық, алдау және сенімсіздік болған жерге қайта оралу қажет пе екенін бағалаңыз.
4-қадам
Өзара қарым-қатынаста үйлесімділікті бұза алған адамға қойылатын талаптарды тұжырымдау. Бұл жағдайда ультиматумның қажет еместігін есте сақтаңыз. Түсініспеушіліктерге тағы да дайын болыңыз.
5-қадам
Сізге деген көзқарастың шынайылығына көз жеткізгіңіз келетінін тексермеңіз. Әңгімелесу кезінде реакцияны бақылау жақсы. Өтірік айтқан немесе өзін кінәлі сезінген адам төмен қарайды. Өзіңіздің интуицияңызға және өмірлік тәжірибеңізге ғана сеніңіз, олар ешқашан көңіліңізді қалдырмайды.
6-қадам
Адамға бұрынғыдай сенім артуға асықпаңыз. Уақыт өте келе қарым-қатынастың бірдей екеніне көз жеткізіңіз.
