Мектеп жасына дейінгі балалар мен бастауыш сынып оқушыларының көпшілігі өздерінің жас екендіктеріне қарамастан, өз өмірін гаджеттерсіз және компьютерсіз елестете алмайды. Ата-аналар мұның қауіпті екенін түсінеді, бірақ бәрі онымен қалай күресу керектігін білмейді.
Қазіргі шындықты осы типтегі технологиялық жаңалықтардан бөлуге болмайды. Бала ата-анасының мұндай ойын-сауықтармен неге шектелетінін шын жүректен түсінбейді, олар өздері бүкіл күнін монитор алдында өткізеді. Аға буын алдында қиын жағдай туындайды: бір жағынан қазіргі әлемде электронды құрылғыларсыз өмір жай жайсыз, ал екінші жағынан баланың виртуалды әлемге тәуелділігі қорқынышты. Бірақ мұндай жағдайда ымыраға келуге болады: электронды ойыншықтарға дозаланған қол жеткізу баланың психикасына зиян келтірмейді және ата-аналардың жүйкесін сақтайды.
Бала хоббиі неғұрлым көп болса, ол Интернетте немесе қолында гаджетке аз уақыт жұмсайды. Балаңыздың қызығушылығын ескере отырып, оның назарын шығармашылық ізденістерге бағыттаңыз, осылайша сіз виртуалды әлемнің маңыздылығын төмендете аласыз.
• Балаңызды жастайынан өнермен, қолөнермен, жануарлар мен өсімдіктермен таныстырыңыз. Онымен әр түрлі қолөнер өндірісімен айналысыңыз, коллекция жасаңыз, үй жануарларын алыңыз немесе шағын бақша-көкөніс бағын орнатыңыз.
• Аптаның бір немесе екі күнін демалыс күндері құрылғылардан аулақ ұстаңыз. Осы уақытта компьютерді өзіңіз қолданбауға тырысыңыз. Осы күндерге балаға ойын-сауық таңдауды тапсырыңыз, бірақ оны ақылға қонымды шектеулерге сәйкес реттеңіз.
Көптеген ата-аналардың Интернеттің зұлымдық туралы пікірі дұрыс емес. Әлемдегі ең қызықты мұражайлар Дүниежүзілік Интернет желісінде қол жетімді, сіз ең ежелгі архитектуралық құрылыстарды көре аласыз, музыка, ерекше фотосуреттер жасау, сәнді киімдердің модельдерін салу және тағы басқалар туралы біле аласыз. Мұны баланың санасына дұрыс жеткізу, оған қажеттіні зияндыдан бөлуге үйрету керек. Бейтаныс және түсініксіз сайттарға кірудің өзіне ғана емес, сүйікті ойыншығына да зиянын тигізетінін түсіндіріңіз. Бала сіз білмейтін сұрақты қойды ма? Онымен Интернеттен бір уақытта жауап іздеңіз және оған іздеу жүйелерін қалай қолдануды үйретіңіз. Ұрыспай, түсіндіріп, талқылау ережесін жасаңыз, сонда бала сізбен көрген-білгенімен бөліседі, ал сіз оған «ненің жақсы, ненің жаман» екенін айта аласыз.
Өмірдегі шынайы сақтық Интернетте де қолданылады. Сіз бейтаныс адамдармен сөйлесе алмайсыз, оларға телефон нөміріңізді және үй мекен-жайыңызды беріңіз. Тіпті ата-ананың бірімен жеке таныспын дегендер де сыпайы түрде бас тартып, диалогты аяқтауы керек. Баланың әлеуметтік медиа аккаунттары мүмкіндігінше қорғалған болуы керек, оларға анда-санда қарауды ұмытпаңыз, бірақ бақылауды жалпы репрессияға айналдырмаңыз. Бала сіздермен жаңа әсерлерді таяқтың астынан емес, қуанышпен бөлісуі керек. Балаңызға компьютер мониторы алдында көп сағатты өткізу көздің көру қабілетін нашарлататындығын, омыртқа ауруы және денсаулыққа жағымсыз асқынулар тудыратынын түсіндіріңіз.
Ұзақ мерзімді ату ойындары адреналинді жеделдетеді, бұл нақты әлемде агрессивтілікке итермелейді. Бала бақылаусыз, дөрекі болады, оның сөйлеуі біркелкі емес және шатасуы мүмкін. Бұл күйді бір сөзбен «ойнады» деп атауға болады. Бұған жол бермеу керек! Бірақ егер бұл болған болса, онда
• су процедураларын талап ету керек (душ немесе ванна),
• адреналиннің бөлінуі нәтижесінде мас күйінде бұзылған ағзадағы су балансын қалпына келтіру үшін оған стакан салқын сусын беріңіз, • бұлшықет кернеуін жеңілдету үшін оны қозғалысқа келтіріңіз.
Болашақта компьютерлік ойындар ауада белсенді серуендеумен кезектесіп тұрғанына көз жеткізіңіз, құрылғылардың уақытын жеке қарым-қатынаспен мөлшерлеңіз.
Технологиялық жаңалықтар біздің балаларымыздың балалық кезеңін біздікінен мүлдем басқаша етті, бірақ гаджеттердің кері әсері денсаулыққа орны толмас зиян келтіруі мүмкін. Белгілі бір ережелерді сақтау проблемаларды болдырмауға және компьютерге тәуелділіктің пайда болуын болдырмауға көмектеседі.
