Адамдардың қарым-қатынастарына, ішкі жағдайына, күтпеген жағдайларға немесе серіктес тарапынан махаббат сезімдерінің салқындауына әсер ететін сыртқы жағдайлар ажырасудың себебі болады. Ол сондай-ақ жақын адамымен бірге болуға мүмкіндік бермейді.
Нұсқаулық
1-қадам
Қоштасу - бұл күшті психологиялық шок - адам үшін ауыр сынақ. Ешқандай жағдайда сіздің сүйіктіңіздің өмірі қазір қалай дамып жатқанын және кіммен бірге екенін білуге тырыспаңыз. Осы әрекеттердің арқасында сіз өте ауыр болатындығыңыздан кейін, сіз кейінірек ұялатын бөртпе әрекеттер туралы шешім қабылдауға болады. Оның үстіне, егер сіз әлі де сүйіктіңіз сізге оралады деп үміттенсеңіз, сіздің іс-әрекеттеріңіз тастанды әйел ретінде сізге деген барлық күмәндарды сейілтеді. Сондықтан, сіз өзіңіздің қамқорлығыңыздағы адамнан мүмкіндігінше алыс болыңыз.
2-қадам
Жақын адамыңды мәңгі ұмытып кету үшін, оны еске түсіретін барлық нәрселерді алып тастау керек. Бұрынғы адам туралы ойламаңыз. Ол туралы барлық материалдық ескертулер үйден жоғалады - сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыздан бір қадам алшақ боласыз. Қоштасудың алғашқы сілкінісі өткеннен кейін, депрессия кезеңі болады, эмоциялар басылатын қиын кезең және қиыншылықта айналатын және бір нәрсе жасауға кедергі болатын ойлар қалады. Сізге осындай күйден бар күшіңізбен қашуыңыз керек: достарыңыздың ортасында алаңдап, корпоративті шараларға, көрмелерге, кинотеатрларға, театрларға бару - мұң мен мұңды өшіруге көмектесетін барлық нәрсе. Барған жерлер жоғалған махаббат туралы еске түсірмеуі маңызды.
3-қадам
Қоштасу кезінде қайғы үзілуді тоқтатқан кезде және жан әлі де аздап мұңын шаққанда, жасампаздықтың уақыты келеді: кескінді, пәтердің ішкі көрінісін түбегейлі өзгертуге тырысыңыз, шет тілдерін меңгеріңіз, дүкен аралаңыз, кітап жазыңыз, тоқыма жасаңыз, кесте тігу, сурет салу, өсімдік өсіру … Егер сіздің балаңыз болса, онымен жиі уақыт өткізіңіз, онымен ойнаңыз. Егер сізде үй жануары болмаса, оны алыңыз. Өз өміріңізді қайта құруды бастаңыз, оны кез-келген кішігірім өзгеріс сізге ләззат беретін етіп жасаңыз.
