Жыныстық қатынасқа түсуді қаламаудың бірнеше себебі болуы мүмкін: қарапайым шаршау, тұрақты стресс, зиянды тамақтану, жыныстық өмірдің біртектілігі. Шын мәнінде, сіз осы мәселелердің барлығын жыныстық өміріңізге әсер етпестен шешуді үйрене аласыз.
Екіге бөлу
Күйеуіңізбен сөйлесіңіз, оған кешке үйге келгенде кешкі ас дайындап, жуу, зығыр матаны үтіктеу, балалармен үй тапсырмаларын орындау кезінде түсіндіріңіз, содан кейін төсекте тек ұйықтап жатқан ұйықтауды армандайсыз. Ал егер сіздің күйеуіңіз сіздің жыныстық қатынасқа күш-қуатыңызды алғысы келсе, онда оның қолынан келетіні - сізге үй шаруасында көмектесу.
босаңсыңыз
Жұмыстың барлық ойларын сіздің басыңыздан шығаруға тырысыңыз. Көңіл бөлудің кішкене айла-тәсілдерін қолданыңыз: жұмыстан кейін жаяу жүріңіз, анаңызбен немесе жан серігіңізбен телефонмен сөйлесіңіз (және оларды бірден ұмытыңыз), хош иісті маймен ваннаға шомылыңыз, сүйікті телешоуыңызды көріңіз. Сіз өзіңіздің жұмысыңыздағы қиындықтарды пәтер табалдырығынан тыс жерде қалдырғаныңыз жөн, одан да көп - ерлі-зайыпты жатын бөлме.
Қиял
Көптеген адамдар сүйіспеншілікке құмар әйелдерге күледі, шын мәнінде, бекер. Әрине, төсек көріністері онша шындыққа сай келмейді, бірақ оларды жеке-жеке қайталауға тырысудың қажеті жоқ. Шабыт алу үшін сүйікті романдарыңыздағы ең ыстық көріністерді қайта оқып шығыңыз. Жалғыз, тіпті одан да жақсысы - күйеуіңізбен бірге эротикалық фильм көріңіз. Дөрекі порно әрдайым әйелдерді қызықтыра бермейді, ал әсем эротика ұйықтап жатқан эротикалық жанартауды оята алады. Айтпақшы, сіз тоқсаныншы жылдардағы қарапайым голливудтық фильмдерден әдемі түсірілген эротикалық көріністерді таба аласыз.
Сүйіс
Көптеген жылдар бойы бірге өмір сүрген ерлі-зайыптылар мәрмәр мүсіннің өзінде ыстық, сезімтал поцелуйлердің де құштарлықты оята алатынын ұмытады. Жұмысқа кетер алдында күйеуіңіздің бетінен жай сүйіп жүрудің орнына, дәлізде екі минут тұрып, оған шынайы сүйісіңіз. Сіздің ойларыңыз өздігінен дұрыс бағытта жүретінін көресіз және сіздің істеріңіздің логикалық тізбегінде тағы бір тармақ пайда болады - «махаббат жасаңыз».
Өзіңізді бақылаңыз
Салауатты жыныстық рух сау денеде өмір сүреді. Сіз ұйқының жетіспеуімен, майлы қуырылған шошқа етімен және түскі ас кезінде басқа гастрономиялық қауіптермен, кешкі сағат ондағы көп түскі аспен, темекімен, алкогольсіз сусындармен және сонымен бірге спортпен достасқаныңызбен қоштасқаннан кейін, сіздің денеңіз автоматты түрде сезімтал рахат туралы ойлауды бастайды.
Жалғыз қал
Соңғы рет бір-біріңізбен, балаларсыз, достарсыз, туыстарыңызсыз және теледидарсыз уақыт өткізгеніңізді есіңізде ме? Бірге өткізіп, сөйлесу үшін кешті ойлаңыз: мейрамханаға, фильмге барыңыз, саябақта серуендеңіз. Бұл кеш жыныстық қатынаспен аяқталудың қажеті жоқ, тек сіз өзіңіздің және күйеуіңіздің қарапайым балалар мен ипотека арқылы байланысқан әлеуметтік бірлік емес, ерлі-зайыптылар, серіктестер, әуесқойлар екеніңізді ескертуіңіз керек.
