Отбасында тыныштықты сақтау үшін отбасылық өмірге деген көзқарасыңызды өзгертіңіз. Көп нәрсе қарым-қатынас орнату мен бейбітшілікті сақтау кезіндегі сіздің мінез-құлқыңызға байланысты.
Нұсқаулық
1-қадам
Ең алдымен, сіз отбасылық өмірге деген көзқарасыңызды өзгертуіңіз керек. Жағымсыз ойларды біртіндеп позитивтіге ауыстырыңыз. Егер сіз жаман туралы ойлана бастағаныңызды байқасаңыз, енді өз ойларыңызды позитивті бағытқа бағыттаңыз. Сіздің көңіл-күйіңіз тек сізге байланысты.
2-қадам
Күйеуіңіз сізге көмектеспейді, түсінбейді, сіздің оған қызық емес екеніңізді ұнатпайды деп ойламаңыз. Керісінше ойлауға тырысыңыз. Жұбайыңызды мақтайтын нәрсе іздеңіз, оның барлық жақсы істерін есіңізде сақтаңыз және оған алғыс айтуды ұмытпаңыз. Достармен шынайы әңгімелерде тек жақсы нәрселер туралы сөйлесіңіз. Күйеуіңіздің үй шаруасына көмектесіп, бала тәрбиесімен айналысып жатқанына қуаныңыз. Өйткені, көптеген күйеулер жұмыс істемейді, олар арақ ішіп, әйелі мен балаларын қорқытады.
3-қадам
Сіз жиі күліп жүруіңіз керек, бұл сіздің де, күйеуіңіздің де, балаларыңыздың да көңіл-күйін көтереді. Күйеуі оның әдемі, қуанышты және қанағаттанған әйеліне сүйсінсін. Үйде бәрі керемет деген сезім жақындарыңызға тыныштық сыйлайды. Онымен жақсы көңіл-күйіңізді жомарттықпен бөлісіңіз, балалардың жетістіктері туралы сөйлесіңіз, оның жұмысына қызығушылық танытыңыз.
4-қадам
Күйеуің жұмыстан қайтып, оралғанда оны сүйіп, құшақтау керек. Психологтар әр адамға күніне кем дегенде төрт рет құшақтау қажет дейді. Әрине, алдымен бұл таңқаларлық көрінеді, әсіресе қарым-қатынас онсыз да нашарлаған кезде. Бірақ уақыт өте келе, бұл жай ғана қалыпты жағдайға айналады. Ал күйеуі сізге және балаларға мүлдем басқаша қарай бастайды.
5-қадам
Жұбайыңызға тәуелсіз болуға мүмкіндік беріңіз, оны бақыламауға немесе сынамауға тырысыңыз. Ол ересек және ақылға қонымды адам. Ол үшін оған екінші ана болудың қажеті жоқ, өйткені сіз оның балаларының әйелі, сүйіктісі және анасысыз - бір бөтелкеде.
6-қадам
Сізге үйдегі барлық жұмыстарды орындау қажет емес. Күйеуіңізден көмек сұрауға үйреніңіз. Мысалы, базарға барыңыз, өйткені сөмкелер өте ауыр болады. Зығыр матаны суық балконға іліп қойыңыз немесе перделерді іліп қойыңыз, өйткені ол сізден ұзын әрі күшті, оған бәрін жасау оңайырақ болады.
