Емшек сүті - өмірдің алғашқы айларында нәресте үшін өте қолайлы тағам. Мұны біле отырып, көптеген жас аналар табиғи тамақтануды орнатуға және оны мүмкіндігінше жалғастыруға тырысады. Әйелдер үшін бұл істе жетістікке жетудің және қажет болғанша ұзақ уақыт емізудің бірнеше құпиясы бар.
Емшек сүтінің құрамы нәресте денесінің қажеттіліктерін толығымен қанағаттандырады және өте теңдестірілген. Оған сүттің тез қорытылуына ықпал ететін майлар, көмірсулар, ақуыздар, аминқышқылдар, аутоэнзимдер, сондай-ақ аналық антиденелер кіреді. Бұл - ана ағзасының баласын қамтамасыз етуге қабілетті бөлігінің кішкене бөлігі ғана.
Емшек сүтімен емдеу ерекшеліктері
Ана сүті құрамы жағынан жеке, оны баланың өзі реттейді. Бұл дегеніміз, сүттің құрамы күн ішінде өзгеруі мүмкін, сонымен қатар ол бүкіл лактация кезеңінде өзгереді.
Сүттің сапасы көбінесе әйелдің денсаулығына байланысты. Ананың денесінде дәрумендер мен минералдардың жетіспеуі жаңа туған нәрестенің өсуіне және жүйке-психикалық дамуына кері әсер етуі мүмкін. Осыны түсінген көптеген аналар сүттің жеткілікті ме екендігі туралы және баласын кеудеге қалай дұрыс қосу керектігі туралы алаңдай бастайды.
Педиатрлар өмірдің алғашқы 6 айында бір тамақтандыруға тек бір емшек беру керек екеніне сенімді. Бала алдымен «жоғарғы» деп аталатын сүтті сорып алады, ол ол үшін сусын ретінде қызмет етеді. Тек содан кейін ол майлы «төменгі» сүтке жетеді, ол оны тез дамып, жақсы өсуі үшін барлық қажеттіліктермен қамтамасыз етеді. Егер сіз емізу кезінде емшекті дұрыс ауыстырып, 2, 5-3 сағатта нәрестеге тамақ берсеңіз, онда әр сүт безі соңғы 5-6 сағат ішінде толып үлгереді. Осы диетадағы нәрестенің тағамдық қажеттілігі толығымен қанағаттандырылады, ал лактация тұрақты болады.
Табысты тамақтандырудың «алтын» ережелері
Бірқатар талаптар бар, олардың сақталуы емшек сүтімен тамақтандыруды тез орнатуға және оны баланың бүкіл өмірінің бірінші жылында сақтауға көмектеседі. Ең алдымен, баланы туылғаннан кейін кеудеге жағу керек. Сүт сүті - өмірдің алғашқы минуттарында жаңа туған нәресте кездесетін миллиондаған микробтардан қорғайтын антиденелердің таптырмас көзі.
Бала мен анасы бір бөлмеде болуы керек - содан кейін анасы баланы қалағаннан кейін бірден тамақтана алады. Біріншіден, жаңа туған нәрестені «артық» сүт білдірмей, талап бойынша тамақтандыру керек. Бөтелкені тамақтандырудан аулақ болу керек. Тек осы жағдайда ғана нәресте кеудесін дұрыс сору әдетін дамытады, ал сүт безі оның жеуге болатын мөлшерін шығарады.
Тамақты тамақтандырар алдында және тамақтандырғаннан кейін жуу ұсынылмайды, өйткені кез-келген сабын теріні құрғатады, емізіктерінде жарықтар пайда болады. Гигиенаны сақтау үшін әйелге таңертең және кешке душ қабылдауы жеткілікті. Жоғарыда келтірілген кеңестерге сүйену қиын емес, ал емшек сүтін сақтау бойынша күш-жігер әрқашан жақсы нәтиже береді: нәресте сау, жақсы тамақтанатын және көңілді болады.
