Емшек емізудің нәрестеге де, оның анасына да пайдасы бар екені даусыз. Баласын ана сүтімен қанша уақыт тамақтандыру керек, әр әйел өзі шешеді. Ерте ме, кеш пе, ананың алдында оны кеудеден қалай шығаруға болатындығы туралы сұрақ туындайды, осылайша бұл процесс екеуі үшін ауыртпалықсыз болады.
Нұсқаулық
1-қадам
Емшекпен емізудің бір күнін картоп пюресі немесе ботқа сияқты қосымша тағамға ауыстырудан бастаңыз. Қосымша тағамдарды баланың диетасына шамамен 5-6 айдан бастап енгізуге болады. Мұны сынықтардың реакциясын мұқият бақылап отырыңыз. Балаңыз жаңа тағамға үйреніп алғаннан кейін, емшек сүтімен емізуді біраз тоқтатыңыз. Бұл процесс кем дегенде бір айға созылуы керек. Тамақты ұйықтар алдында, содан кейін түнгі уақытта алып тастаңыз. Баланың рационында жеміс-көкөніс шырындары, ет және балық пюресі, сүзбе, айран, сарысы және т.б. пайда болуы керек.
2-қадам
Түнгі арналарды соңғы рет алып тастаңыз. Балаңызды емшектен шығару процесінде жақындарыңыздан көмек сұраңыз. Келісіңіз, әжесі баланы түстен кейін, ал әкесі кешке жатқызады. Егер нәресте түнде оянса, онда оның отбасынан біреу де бесікке келіп, баланы тербетіп, тыныштандырсын. Түнгі жемді балаңызға ұнайтын сусынмен алмастырыңыз, әйтпесе сіз оны тостағаннан немесе жұтылған кеседен су ішуге шақыра аласыз. Баланың жақсы ұйықтауы үшін ол шаршауы керек. Ол үшін ұйқыға дейін кешке серуендеу немесе белсенді шомылу өте жақсы.
3-қадам
Балаңызды емшектен шығарғанда, оған көбірек көңіл бөлуге тырысыңыз: сөйлесіңіз, құшақтаңыз, ертегі оқыңыз және т.б. Баланы таныс орта мен жағдайлардан алшақтату үшін алдымен жиі баруға, көбірек жүруге, ойнауға, шығармашылықпен айналысуға тырысыңыз. Егер ол 1, 5-2 жастан асқан болса, баламен келіссөздер жүргізуге тырысыңыз. Өзіңізге және балаңызға мақсат қойып, оны сәбиге еске сала отырып, оны талқылаңыз. Оған қазірдің өзінде үлкен екенін айтыңыз, оны жаңа қарым-қатынасқа шабыттандырыңыз, табысты жылы сөздермен атап өтіңіз.
