Әрбір емізетін ана қалай дұрыс айту керектігін және қандай жағдайда мүмкін болатын асқынулар мен сүт безі ауруларынан сақтану керек екенін білуі керек.
Неліктен айдау керек?
Сарапшылардың көпшілігі сорғыны тек қажет болған жағдайда ғана жасау керек дейді. Бұл қажеттілік келесі себептерден туындауы мүмкін:
- лактация кезеңі, бұл кезде нәресте жеуге болатын мөлшерден әлдеқайда көп сүт өндіріледі;
- кеуде қуысының толып кетуі, мысалы, түнгі ұйқы кезінде (егер сүт бөлінбесе, қабыну пайда болуы мүмкін);
- баланы қоспаға уақытша ауыстыру, мысалы, анасы кез-келген емдеу кезеңінде, содан кейін ол қайтадан емшек сүтімен емделуге оралуды жоспарлайды (егер сіз сүт бермеген болсаңыз, лактация осы кезеңде толығымен жоғалып кетуі мүмкін);
- нәресте мезгілінен бұрын туылады, ол әлі өздігінен еме алмаса, ал анасы баланы әрі қарай тамақтандыру үшін лактацияны ынталандыруы керек.
Есте сақтау керек, сорғыны қажет етпестен тым көп соруға болмайды. бұл сүттің көп өндірілуіне әкелуі мүмкін. Өздеріңіз білетіндей, сіз өзіңіздің қолыңызбен де, емшек сорғымен де сөйлей аласыз - нұсқалардың әрқайсысы өзінше жақсы.
Сүт сорғымен қалай дұрыс экспрессиялау керек
Қолмен және электрмен жұмыс жасайтын сорғылар бар. Нұсқаулық сізден көбірек уақыт пен күш жұмсауды талап етеді, өйткені сіз мәнерлеп айтуға біраз күш жұмсауыңыз керек. Электрлік кеудеге арналған сорғылар әлдеқайда қымбат, бірақ оларды ешқандай күш жұмсамай-ақ өте тез айдау үшін пайдалануға болады.
Сүт сорғысын қолданар алдында оны қоса берілген нұсқауларға сәйкес зарарсыздандыру қажет. Экспрессиядан кейін құрылғыны және оның барлық бөліктерін жақсылап шаю керек. Мәнерлеп айту ауыртпалық тудырмайтынын ұмытпаған жөн. Егер бұл орын алса, сіз экспрессия үшін емшек сорғысының ыңғайлы жағдайын таңдауыңыз керек. Сондай-ақ, емізіктері жарылған әйелдерге қарсы.
Сонымен, қолыңызды жақсылап жуыңыз, ыңғайлы жағдайға келіңіз және емізік дәл ортасында болатындай етіп, емшек сорғышының шұңқырын кеудеге қойыңыз. Шұңқыр кеудеге тығыз орналасуы керек. Егер сізде қолмен емшек сорғысы болса, поршеньді біртіндеп итере бастаңыз, егер электрлік болса, сорғы режимі түймесін басыңыз. Сіздің кеудеңіздің жанасуы жұмсақ болғанша және ыңғайсыздық жоғалып кеткенше айдауды жалғастырыңыз.
Қолыңызды қалай дұрыс білдіруге болады
Қолмен білдіру кеудеге арналған сорғымен қарағанда әлдеқайда қиын, бірақ оның бірқатар даусыз артықшылықтары бар. Біріншіден, қолмен айдау әлдеқайда нәзік, содан кейін емізіктердегі микро жарықтардың пайда болу мүмкіндігі өте аз. Екіншіден, сіз өзіңіздің қолыңызбен біртіндеп және жұмсақ түрде кеудеге массаж жасай аласыз, бұл кесектер мен қабынудың пайда болуына жол бермейді. Үшіншіден, бұл әдіс сізден ақша талап етпейді.
Айдауды бастамас бұрын, міндетті түрде қолыңызды жуыңыз; кеудеге және емізікке әсер ету үшін кішкене массаж жасаңыз; содан кейін алға қарай еңкейіп, бір қолыңызбен кеудеңізді ұстаңыз; Екінші қолдың бас бармағын емізік ареоласының үстіне, ал индексі мен ортаңғы саусақтарын төменгі жағына қойыңыз. Ауыр сезім тудырмас үшін қолыңызды емізікке тым жақын қоймаңыз. Алдымен саусақтарыңызды бір-біріңізді алшақтатқандай етіп емізікшені тартыңыз, содан кейін оны бас бармақ пен сұқ саусағыңызбен қысыңыз. Алдымен алғашқы тамшылар пайда болады, содан кейін сүт ағып кетеді. Қозғалысты қайталаңыз, саусақтарыңызды шеңбер бойымен біртіндеп жылжытыңыз, сонда сіз емшектің барлық аймағынан сүт шығара аласыз.
Тоңазытқышта әрі қарай ыңғайлы сақтау үшін стерильді ыдыстарға немесе банкаларға сүтті шығаруға болады.
Есіңізде болсын, сорғы - бұл лактацияны ынталандыруға ғана емес, сонымен қатар мастит және лактостаз сияқты аурулардың дамуын болдырмауға көмектесетін маңызды процесс. Емшек сүтімен емдеу мамандары кез-келген жағдайда өзіңізге көмектесу үшін қолмен де, сорғымен де жұмыс істеуге кеңес береді.
