Сәбилерге кез-келген тыныс алу органдарының ауруларына төзімділік қиын, өйткені олардың мұрын жолдары ересектерге қарағанда әлдеқайда тар, шырышты қабаты жұқа және нәзік болады. Осыған байланысты, кішкене қабыну тыныс алудың бұзылуын тудыруы мүмкін. Ауруды одан әрі асқындыру үшін иммунитет туылғаннан бастап әлсіз. Сондықтан мұндай кішкентай балалар барлық инфекция көздерінен қорғалуы керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Тіпті оның анасы да нәресте үшін инфекция көзі бола алады. Ол иммундық жүйені нығайтатын антиденелерді нәрестеге емшек сүтімен берсе де, оны бірқатар вирустық инфекциялардан қорғау қиын, сондықтан сіз әсіресе салқын мезгілде өте сақ болғаныңыз жөн.
2-қадам
Егер өте қажет болмаса, адамдар көп болатын жерде болудан аулақ болыңыз. Сіз инфекцияны жұқтырмасаңыз да, сіз инфекцияның тасымалдаушысы бола аласыз, оған кішкентай бала әлдеқайда сезімтал, ал дененің төзімділігі төмен. Қыста міндетті түрде маска қолданыңыз немесе мұрныңызды шарфпен жабыңыз.
3-қадам
Педиатрға жоспарлы түрде бару қажеттілігіне қарамастан, бұл оқиғадан сақ болыңыз. Егер келуге мәжбүр болмасаңыз, емделушілерге жазылудың басында емделушілерге сау балалар орналасқан бөлмеден тез шығу үшін науқас балалармен бірге келіңіз. Үйден шықпас бұрын өзіңізді және балаңыздың мұрын жолдарын оксалин майымен майлаңыз. Бұл вирустардан қосымша қорғаныс жасайды.
4-қадам
Балаңыздың бөлмесіндегі климатты бақылаңыз. Құрғақ ауа баланың мұрын шырышты қабатын құрғатуы мүмкін, нәтижесінде патогендік бактериялардың әсеріне сезімтал болады. Бөлмені ылғалдандыру үшін 1-2 дымқыл жөргектерді іліп қойыңыз және олар құрғаған кезде қайтадан сулаңыз. Бұл әсіресе құрғақ, ыстық ауа-райында, сондай-ақ қыста қатты қыздыру кезінде қажет. Сонымен қатар, терезені (терезені) үнемі ашыңыз. Таза ауа - балалардағы тыныс алу органдарының ауруларының алдын-алу.
5-қадам
Егер отбасы мүшелерінің біреуі ауырса, оларды толық сауығу сәтіне дейін баланың бөлмесіне кіргізбеңіз. Өзіңіздің ауруыңыз болса, нәрестеге жақындамас бұрын әрдайым маска киіңіз. Сонымен қатар, туралған пиязды балалар бөлмесіне және бүкіл пәтерге жайыңыз. Ондағы фитонцидтер патогендік бактерияларды керемет түрде жояды.
6-қадам
Сәбилерде суықтың алдын алу үшін жиі жүріңіз. Өкпенің жақсы желдетілуі патогендерге төзімділікті арттырады. Салқын ауа-райында баланың артық салқындатпауын қадағалаңыз. Оны жылы киіндіріп, қажет болса мұрнын шарфпен жабыңыз, бірақ тығыз емес. Жазда және жасыл жерлерде ашық аспан астында көбірек уақыт өткізіңіз.
7-қадам
Сіздің балаңыз сау болып өсуі үшін оны туылғаннан бастап баулыңыз. Күн сайын таңертең гимнастика жасаңыз, уқалаңыз, оны сумен сүртіңіз, ауа мен күн ванналарын ұйымдастырыңыз. Бұл емдеу түрлері физикалық дамиды және эмоционалды күшейтеді.
