Барлық болашақ ата-аналар баланың туылған күніне алаңдайды. Біреу мұны алдын-ала жоспарлайды. Балаңыздың туған күнін есептеудің бірнеше әдісі бар. Босанғанға дейінгі клиникада акушер бірнеше есептеулер жүргізеді (соңғы етеккір күніне, ультрадыбыстық зерттеу нәтижелеріне, ұрықтың бірінші қимылына және жүктілік мерзіміне сәйкес). Болжамды өзіңіз біле аласыз. Бірақ барлық есептеулердің шамамен алынғанын және сіз туған күнді дәл таба алмайтыныңызды есте ұстаған жөн.
Бұл қажетті
етеккір циклінің күнтізбесі
Нұсқаулық
1-қадам
Егер сіз нәрестенің тууын белгілі бір уақытта жоспарласаңыз (мысалы, қаңтардың ортасында), онда сізде туылған күнді тұжырымдаманың күні бойынша анықтау әдісі көмектесе алады. Бұл процесс ауыр әрі күрделі, бірақ мүмкін емес нәрсе жоқ. Туған күн туралы білуге болады, бірақ бұл күн шамамен екенін ұмытпаған жөн. Дұрыс есептеулер үшін фургон кем дегенде алты ай бойы етеккір циклдарының күнделігін жүргізуі керек. Менструацияның бірінші күнін және оның қанша күнге созылатынын белгілеу маңызды.
2-қадам
Әрі қарай, әрбір етеккір циклын санаңыз (алдыңғы кезеңнің бірінші күнінен келесі күннің бірінші күніне дейін). Сонымен, біз соңғы алты айда алты цифр аламыз (сіз сондай-ақ бір жылдың мәнін ала аласыз). Барлық циклдарды қосыңыз және алынған фигураны алтыға бөліңіз. Орташа циклды алыңыз. Сізге овуляция уақытын есептеу қызықтырады, бұл ұрықтандыру мүмкін болатын бірінші күн. Ұрық жұмыртқасы фолликуладан шығып, жатыр түтігіне енеді (дәл осы жерде сперматозоидтар мен аналық жасушалар қосылуы керек). Овуляция циклдің ортасында жүреді, сондықтан бұл санды тағы 2-ге бөліңіз.
3-қадам
Циклдар күндер саны бойынша әр түрлі болғандықтан, овуляция да әр түрлі болады, сондықтан циклдің ортасына екі бағытта екі күн қосыңыз. Бұл сәбиді жүкті ету үшін жақсы күндер. Сперматозоидтар түтіктерде екіден жеті күнге дейін өмір сүре алатындығын есте ұстаған жөн, сондықтан овуляция күнінен екі күн бұрын алғашқы әрекетті жасау керек. Туған күннің өзін анықтау оңай, сіз Negele формуласын қолдануыңыз керек, бұл үшін соңғы етеккірдің бірінші күнінен бастап үш айды алып тастап, жеті күн қосыңыз. Сіз мұны басқаша жасай аласыз: соңғы етеккірдің бірінші күнінің күніне тоғыз ай мен жеті күн қосыңыз.
4-қадам
Жоғарыда аталған әдіс тұрақты етеккір циклі бар әйелдерге ғана жарамды. Егер сізде гормоналды тепе-теңдік болмаса немесе етеккір цикліңізде үлкен айырмашылық болса, онда сіз басқа әдістерді қолданып көріңіз.
