Мерзімін есептеу үшін гинекологтар бірнеше әдісті қолданады. Бұл күтілетін мерзімінің күнін дәл анықтауға мүмкіндік береді. Бұл жағдайда норма - есептелген туған күнінен екі аптаға ауытқу. Яғни, босану жоспарланғаннан екі апта бұрын немесе екі аптадан кейін болуы мүмкін. Мерзімді келесі тәсілдермен есептеуге болады.
Нұсқаулық
1-қадам
Мерзіміңізді есептеудің ең кең тараған тәсілі - бұл сіздің соңғы етеккір кезеңіңіздің бірінші күнінің күнін қолдану. Осы күнге 280 күн қосылады (бұл 10 акушерлік ай немесе жүктіліктің 9 күнтізбелік айы), алынған күн босану күні болып саналады.
2-қадам
Туған күнді есептеудің тағы бір қарапайым әдісі - соңғы етеккірдің бірінші күнінен бастап күнтізбелік үш ай кері есептеліп, 7 күн қосылады.
3-қадам
Сіз сондай-ақ туылған күнді ұрықтың алғашқы қозғалысының күні бойынша анықтай аласыз. Бұл есептеу әдісі болашақ анасы өте қырағылықпен және оның сезіміне мұқият болған кезде ғана мүмкін болады және (ең бастысы, бұл қозғалыс екенін түсінетін) ұрықтың алғашқы қозғалған күнін. Осы күнге дейін бірінші жүктілік кезінде 20 апта, ал екінші және одан кейінгі уақытта - 22 апта қосылып, шамамен туған күні алынады.
4-қадам
Гинеколог жүктілік мерзімін және туған күнін визуалды тексеруден тікелей есептей алады, бірақ әйел жүктіліктің 12 аптасына дейін дәрігермен кеңескен жағдайда ғана.
5-қадам
Сіз ультрадыбыстық көмегімен туған күнді сенімді түрде есептей аласыз. Сонымен бірге, алғашқы зерттеу жүктіліктің ерте кезеңдерінде - 12 аптаға дейін жүргізілгені маңызды. Жүктіліктің кейінгі кезеңінде жүргізілген ультрадыбыстық сканерлеу туған күн туралы онша сенімді емес ақпарат береді, өйткені жүктілік мерзімін анықтау әдісі ұрықтың мөлшерін өлшеуге негізделген, ал жүктілік кезіндегі ұрықтың өсуі мен дамуы жеке.
6-қадам
Босануға дейінгі демалыс күнін пайдаланып, сіз күтілетін мерзімді есептей аласыз. Ол жүктіліктің 30-шы аптасында есептеледі. Сонымен, туған күнді анықтау үшін жарлықтың басталу күніне 10 апта қосу керек.
