Көптеген ата-аналардың бас ауруы - нәрестенің нашар тәбеті. Тамақтанудан бас тартудың себептері әр түрлі болуы мүмкін, қарапайым қыңырлығымен де, суықтың басталуымен де. Кез-келген жағдайда, егер бала ұзақ уақыт тамақтанудан бас тартса, бұл педиатрға баруға себеп болады. Сонымен қатар баланы күніне 10 рет және үлкен бөліктерде тамақтандыру қажет емес, ерте ме, кеш пе нәресте оған шыдамайды және аштық жариялайды.
Нұсқаулық
1-қадам
Тамақтану режимін сақтаңыз. Тамақ арасында тәттілер, шырындар немесе жемістер бермеңіз. Баланың оларды тамақтанғаннан кейін бірден жеуге рұқсат етіңіз. Аралық тамақ миға жалған сигнал беріп, денеңіздің толық екендігі туралы айтады, ал балалар барлығы дастархан басында болғандықтан тамақтана алмайды.
2-қадам
Тамақтану кезінде балаңыздың алаңдамауына жол бермеңіз. Ол қажетті мөлшердегі тағамды жеуге үлгермейді, ал сигнал қазірдің өзінде миға келе бастайды. Тым жылдам тамақтану да жағымсыз. Баланың шамадан тыс тамақтануы және оның асқазаны ауыруы мүмкін, өйткені балалар тамақтың қажетті мөлшерін бақылай алмайды, кейде олардың ас қорытуы мүмкін.
3-қадам
Балаңызға С витаминін 30 минут бұрын беріңіз. Бұл асқазан сөлінің өндірісін арттырады және тәбетті арттырады. Синтетикалық дәруменнің орнына бірнеше мандарин, апельсин немесе ананас кесегін бере аласыз. Бұл жемістердің әрекет ету принципі С дәруменіне ұқсас.
4-қадам
Тамағыңызды безендіріңіз. Өнімдердің сыртқы түрі балалар үшін өте маңызды, ал азғырылған безендірілген тағамды көргенде олардың тәбеті артады. Сәбилер бір сорпа үстінде жалғыз отырғаннан гөрі, серіктестікте болған кезде жақсы тамақтанады. Балаңызбен бірге болыңыз, тіпті одан да жақсысы, бүкіл отбасы үшін кешкі ас кезінде үстелге отырыңыз.
5-қадам
Дәріханаларда тәбетті қоздыратын шөптен жасалған өнімдер сатылады. Сіз олардың кез-келгенін балаңызға сатып ала аласыз. Олардың құрамында зиянды компоненттер жоқ, оларға дәрілік өсімдіктер мен витаминдік кешендер кіреді. Оларды нұсқау бойынша беріңіз, бірақ көбісін тамақтанудан 30 минут бұрын ішу керек. Доза баланың жасына және салмағына сәйкес таңдалады.
