Көптеген аналарда балаларда тәбеттің болмауы сияқты проблема бар. Кейде ол жай мазалайды, жанға мазасыздық туғызады. Сіздің сүйікті балаңызды жазалауға салынған нандыру мен тыйым салмай, мысалы, сүйікті теледидар бағдарламаларын көруге тамақтануға қалай ынталандыру керек?
Егер бала өзін жақсы сезінсе, онда тәбеттің болмауының маңызды алғышарттары жоқ, бірақ ол қыңырлықпен тамақтан бас тартса, мен сізге ерекше көңіл-күй мен әзіл-оспақпен дәмдес, ерекше, күрделі тағам дайындауға тырысуға кеңес беремін. «Каприкуланы» қызықтыратын көптеген нұсқалар бар, бұл үшін сізге экзотикалық өнімдер қажет емес, тамақ қарапайым және күнделікті болуы мүмкін, бірақ сіздің міндетіңіз - оны балаға шығармашылықпен таныстыру.
Алдымен, сэндвичтерге қыздырыңыз. Бұл қызықсыз болып көрінуі мүмкін, бұл тез тамақтану, бірақ біз қиялға көшеміз - ал енді өзгеріс бет жағында! Бұл енді тек салат жапырақтары, шұжық пен ірімшік жапсырылған нан емес, мысалы, өзіндік тарихы бар шалғын. Немесе сүйкімді жануарлар, күлкілі жүздер. Сіз шексіз импровизация жасай аласыз, сонда ол сіздің балаңызды баурап алады.
Шұжық пен жұмыртқа тағамдары сізді бей-жай қалдырмайды. Сіз шұжықтан гүлді, жүректі, барлық шеңберлерді бейнелеп, ішіне жұмыртқаларды орналастыра аласыз. Ұзын шұжықтарды алған дұрыс, олар икемді, құрылым құлап қалмас үшін ұштарын бекітетін тіс тазалағыштарды қолданыңыз. Идеяға байланысты біз дұрыс жерлерде кесектер жасаймыз, қуырғыш табада екі жағынан қуырамыз және соңғы кезеңде жұмыртқаны жасалған пішінге құйамыз. Қақпақтың астына бірнеше минут салып, шпательмен ақырын табаққа салыңыз. Ләззат алуға кепілдік бар!
Сіз сондай-ақ макарон көмегімен керемет шұжық көрінісін жасай аласыз. Спагетти сабаларын шұжыққа жабыстырып, осы достық компанияны бірге дайындаңыз. Қызық қырықбуын қызығушылық пен тәбетті оятады. Немесе түсті толқынды макарон пісіріп, үстіне кесілген шұжықтан «сегізаяқ» қойыңыз, көзді тұздықпен аяқтаңыз.
Егер ботқа сіздің балаңызды ерекше қуанта алмаса, қызықты қалыптарды сатып алыңыз. Оларға ботқа салып, сіз оған қызықсыз көрініс бересіз. Жемістермен немесе көкөністермен безендіргеннен кейін банальды тағамды, мысалы, мысықтың, аюдың шақалағының сүйкімді бетіне немесе, мүмкін, үйге немесе көлікке айналдырыңыз.
Мұнымен тоқтамаңыз. Жасаңыз, отбасыңызға және, әрине, сүйіктіңізге жақсы көңіл-күй сыйлаңыз. Балаңыздың көңілді тамағын дайындауға қосылыңыз. Бұл оның аппетитін одан әрі арттырады, ал балалардың ереуілдері немесе аштық ереуілдері өткенге айналады!
