Тырнағыңызды тістеу әдеті этикаға жат болып көрініп қана қоймай, балаңыздың денсаулығына қауіпті болуы мүмкін. Сонымен қатар, ол басқа обсессивті әрекеттер сияқты нәрестенің мазасыздық күйін білдіруі мүмкін. Себептерін түсініп, әдеттен арылудың тиімді әдістерінің бірін қолданып көріңіз.
Нұсқаулық
1-қадам
Жаман әдеттермен күресуді бастамас бұрын, оны тудыруы мүмкін сыртқы себептерді жойыңыз. Баланың тырнақтарының жағдайын қадағалаңыз, оларды қысқа және ұқыпты етіп кесіңіз. Қылшықтарды алып тастаңыз, олар сонымен қатар нәрестеге кедергі келтіріп, тырнақ тістеу әдетін тудыруы мүмкін.
2-қадам
Енді ішкі проблемалардың уақыты келді, соның салдарынан бала тырнақтарын тістей алады. Балаңыз саусақтарын аузына тартқанда анализ жасаңыз. Мүмкін ол оны жүйкеге әсер ететін белгілі бір жағдайларда жасайды. Сіздің міндетіңіз - оларды түзету және жою. Мүмкін, бала басқа балалармен кездескенде тырнақтарын тістеп алуы мүмкін және оны ұялшақтық пен қабылдаудан қорқуынан жасайды. Сонда сіз оның өзіне деген сенімділігімен жұмыс жасап, оның коммуникативті дағдыларын дамытуға машықтануыңыз керек. Егер бала ұрысқанда тырнақтарын шағып алса, олар қорқынышты және қатты депрессияға ұшырауы мүмкін. Сіз оған тым қаталсыз ба?
3-қадам
Дәріханадан арнайы ащы лак сатып алыңыз. Оны бір ай ішінде күніне 3-4 рет жағыңыз. Балаңызды басқа жұмыстармен: спортпен, дене шынықтырумен, қолөнермен, сурет салумен айналысуға тырысыңыз. Оған босаңсытатын ванналар, контрасттық душтар және жеңіл массаж жасаңыз. Невроздың себептерін қарастыруды ұмытпаңыз. Сонда тырнағыңызды тістеу әдеті мәңгілікке жойылады және оны басқа кемшіліктер алмастырмайды.
