Кейде сіздің сүйіктіңізбен қарым-қатынас өте түсініксіз болады. Сіз өзіңізден өз өміріңізді бөліскіңіз келетін адам осы ма деп жиі сұрайсыз. Ер адаммен қарым-қатынасты үзу үшін, оған деген қатты сезімді тоқтату керек. Мұны қалай жасауға болады?
Нұсқаулық
1-қадам
Ағымдағы қарым-қатынастың сізге қажет екенін түсіну үшін келесі сұрақтардың бірнешеін өзіңізге қойыңыз. Жауап берген кезде, жағдайды безендірмеңіз, шыншыл болыңыз. Өзіңізді түсініп, тыныштықта өміріңізге кедергі келтіретін эмоциялардан қалай арылуға болатынын түсінесіз.
2-қадам
Егер адамға деген сүйіспеншілікті тоқтату қажет болса, мұның жақсы себебі болуы мүмкін, бірақ ол әрдайым жүзеге асырыла бермейді. Көбінесе, мұндай себеп ер адамның терең реніші, немқұрайлылығы, дөрекілігі немесе өзіңізді тек онымен қарым-қатынаста ғана емес, сезінуге мүмкіндік бергісі келмеуі. Немесе сіз оның қызғанышынан шаршаған шығарсыз?
3-қадам
Осы адаммен қарым-қатынастан не күтетіндігіңізді шешіңіз. Алғашқы жоспарларыңыз қандай болды? Мүмкін сіз үйленуді армандаған шығарсыз, бірақ ер адам үйленгісі келмегендіктен ниетіңізді ұмытып кеткен шығарсыз? Өзіңіздің тілегіңізді қалдырып, басқа біреудің өмірін өткізіп жатырсыз ба деп сұраңыз.
4-қадам
Ол сізбен қарым-қатынаста не іздейтіні туралы ойланыңыз. Мүмкін, сіз ол үшін тек көмекші шығарсыз, осы жағдайға төзуге тұрарлық па? Жақын дос мәртебесіне көңіліңіз тола ма, әлде одан жақсы ештеңе жоқтығына шыдап отырдыңыз ба? Өзіңізге идеал емес екеніңізді және оған тым көп жол беретіндігіңізді мойындаудан қорықпаңыз. Бірақ бұл сіздің қызығушылықтарыңызды елемеуге себеп емес.
5-қадам
Махаббат - жердегі ең әдемі сезім. Егер сіз одан құтылғыңыз келсе, онда бұл тұжырымдаманың астарында қандай да бір тәуелділік бар ма, ауыртпалық сезімі немесе жалғыздықтан қорқу бар ма? Мұндай жағдайда психологпен кеңесу артық болмайды - кейде өзіңіздің шатасқан эмоцияларыңызды бөліп алу қиынға соғуы мүмкін.
6-қадам
Сүйген адамың азап шеге ме? Оған бұл туралы хабарлаңыз. Ол сізге ненің зиян тигізетінін толық түсінбеуі мүмкін. Оған адал болу арқылы сізді бақытты етуге мүмкіндік беріңіз. Егер ауызша ескертулер ешқайда кетпесе, өзіңізді осындай қатынастардан босатыңыз. Бір күні сіз шынайы махаббатты міндетті түрде кездестіресіз, ол үшін өзіңізге қамқорлық жасаңыз.
